Категория Look на Squper

⠀ - Отвези меня на море. - Собирай чемодан.

by @krissnegireva 🤎

“Женщины думают обо всех цветах, кроме отсутствия цвета. В чёрном есть все это. И в белом тоже. Их красота абсолютна. Это идеальная гармония“, - Коко Шанель. Платье - @tinahollycouture 💎

Поздравляю вас с днем, когда для всего человечества мир стал намного больше - с Днем космонавтики!🌏🚀 ⠀ Давайте учиться на совесть, работать ударно, а мечтать - высоко!💫

Рада, что в этом году мы все можем чувствовать себя свободнее и легче, чем прошлой весной. ⠀ Помните шуточки из апреля 2020 про бессмысленность обновления гардероба❓ Никто не знал, какого размера будет после карантина. Сейчас все не так. И нет повода отказывать себе в новых платьях, и пляжи нас ждут. И вообще, вы видели эти модные джинсы с разрезами на талии? ⠀ Если вы опять не успели похудеть к лету, я помогу вам. С гарантией от 3 до 10 кг при соблюдении всех моих рекомендаций. Даже если у вас широкая кость, хороший аппетит и нет особо времени на себя. ⠀ За каждое «Да» из списка ниже поставьте себе 1 балл: ⠀ ❓вы устали от диет и постоянных срывов ⠀ ❓вы усердно тренируетесь, а результат не радует ⠀ ❓вы не знаете, как худеть правильно ⠀ ❓вы хотите, наконец, нравиться себе в зеркале ⠀ ❓вы хотите носить одежду, которую носили до беременности ⠀ ❓вы стесняетесь своей фигуры ⠀ ❓вы постоянно втягиваете живот ⠀ ❓вам некогда уделять себе много внимания ⠀ Ну как, сколько баллов набрали❓❓ ⠀ Если хотя бы 1, приглашаю вас на курс «Худеем с Доктором Зубаревой». Кстати, единственный онлайн-курс похудения с медицинским подходом. Стартуем 19 апреля, чтобы к лету быть в идеальной форме👙 ⠀ Узнать подробнее о моем новом авторском курсе «Худеем с Доктором Зубаревой» и оплатить участие по сниженной цене можно по ссылке в шапке профиля 👆 Специальное предложение действительно только сегодня. Не пропустите этот шанс‼️ Кто уже с нами? Если нет, то почему? И это ещё не всё. 2 раза по 5 на 💳 ждут вас. Поехали🚀 Эта весна должна быть особенной. Писать здесь👇

Три моих сердечка👧🏼👦🏼👶🏼 Даниэла , Демьян и Лео❤️❤️❤️вроде в одной семье, но такие все разные...)) Даниэла - творческая, нежная, ласковая, ранимая. Терпеть не может математику и точные науки🧐 хочет стать музыкантом, актрисой, певицей, поэтом🎶 Демьян - серьезный, сосредоточенный, любит математику, иностранные языки, футбол и обладает, на мой взгляд, уникальной памятью🧠собирается стать таксистом🚕 🤷🏻‍♀️ Лео - пока только плачет громким голосом😅 но он очень трогательный мальчишечка🥰 единственная мамина надежда, что хоть кто-то в семье захочет стать доктором😅😅😅 #даниэла #демьян #лео #любовь

Waterfall 💦

Божееее!!! Это страшнее крыши Гонконга 😭 Порывы ветра, отсутствие страховки , модная сумка на плече 😂 Все девочки как девочки, не полезли, а я как обычно ! Должна везде залезть, преодолеть препятствие , короче во мне живет мужик! 😂 но мне с ним по-кайфу Вы бы полезли по отвесной лестнице?!

🏴‍☠️ кто смотрит шоу: Последний Блогер?! У меня в сторис голосование 😂 там правда смешно

Знаете о теории 10000 часов? Это такая проверенная формула — что абсолютно любой человек может стать профессионалом в любом деле, если уделит ему 10000 часов своего времени, а это примерно по 4 часа каждый день на протяжении 7 лет. ⠀ Так вооот, произведя несложные математические вычисления, я поняла, что потратила на съёмку+монтаж своих видео не менее 10000 часов, если учесть, что за спиной у меня около 1000 видео, а на создание каждого я трачу в среднем 10 часов. ⠀ И, знаете, какой саамый большой кайф во всём этом? ⠀ Что я душой и телом обожаю это дело, и за всё это время не стала любить его ни на капелюшечку меньше 🤍 Каждый сценарий, каждую нарезочку, каждую секундочку, проведённую за поиском нужного трека «именно для вот этого кусочка» ⠀ Это моя любовная любовь, начиная с той самой ночи в декабре 2014-ого, когда я каким-то немыслимым образом взломала свою первую программу для монтажа — Sony Vegas Pro, и, не понимая в ней абсолютно ничего, отправилась в это путешествие длиною в жизнь :) ⠀ Спасибо вам, дорогие мои, за то, что вы есть. Я ведь 6 лет назад даже подумать не могла о том, что когда-то у меня будет целое поле Красоток-Цветочков! ⠀ ..вот такой любви сильной спонтанный пост.. 🤍

Корзинки с начинкой ЧТО НАДО: ▫️яйцо 1шт ▫️мука 120-140гр ▫️сл.масло 20гр ▫️сметана 1ст.л ▫️сахзам соль ДЛЯ НАЧИНКИ: ▫️творожный сыр ▫️джем, у меня от #Махеевъ Готовим как на видео❤️Духовка 180^ Получаются очень вкусные, вмешу сладкие корзиночки. Если любите послаще, в творожный сыр можно также добавить сахзам/сахар