Доктор Наталья Зубарева - Завтрак. Самый важный прием пищи. В идеале он должен быть в первый час после пробуждения. Особенно для тех, у кого имеется неустойчивый уровень сахара в крови, а также береме...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Завтрак. Самый важный прием пищи. В идеале он должен быть в первый час после пробуждения. Особенно для тех, у кого имеется неустойчивый уровень сахара в крови, а также беременным и кормящим. Но бОльшее значение имеет не время, а качество завтрака.
⠀
С утра нельзя допускать резких скачков ни инсулина, ни кортизола. Кофе натощак, рафинированные сахара, сырые овощи и фрукты( допустимо как дополнение завтрака), красное мясо, дрожжевые продукты стоит исключить. 

А что у вас сегодня на завтрак?
Завтрак. Самый важный прием пищи. В идеале он должен быть в первый час после пробуждения. Особенно для тех, у кого имеется неустойчивый уровень сахара в крови, а также беременным и кормящим. Но бОльшее значение имеет не время, а качество завтрака. ⠀ С утра нельзя допускать резких скачков ни инсулина, ни кортизола. Кофе натощак, рафинированные сахара, сырые овощи и фрукты( допустимо как дополнение завтрака), красное мясо, дрожжевые продукты стоит исключить. А что у вас сегодня на завтрак?

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Каждый из нас несет ответственность за собственное здоровье. И чем раньше мы это понимаем и берем ответственность за свой образ жизни, тем лучше удается: ✨ сохранить и укреп...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Каждый из нас несет ответственность за собственное здоровье. И чем раньше мы это понимаем и берем ответственность за свой образ жизни, тем лучше удается:

✨ сохранить и укрепить здоровье
✨ продлить молодость естественным путем
✨ хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать каждый день.

С этим отлично справляются превентивный и интегративный подходы, которые я использую в своей практике. Например, с помощью нутрициологии можно:

✔️ контролировать состояние своего здоровья и здоровье членов семьи;
✔️ понимать содержание анализов и с их помощью улучшить рацион питания; 
✔️ самостоятельно составлять схемы приёма нутрицевтиков;
✔️ консультировать клиентов, знакомых, друзей и иметь дополнительный доход; 
✔️ в будущем стать полноценным специалистом в области превентивной медицины.

⬆️ Перечисленные цели реально достичь всего за 7 месяцев!

Напоминаю, что 2 августа стартует новый поток курса «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления» от официального резидента Сколково, Академии нутрициологии EDPRO. 

Как врач-терапевт с интегративным подходом и один из официальных спикеров курса, я подготовила видеоуроки на 3 важные темы:

◽️ Роль токсинов в жизни человека. 
◽️ Нутрицевтики: хайп и этикетки. 
◽️ Проведение и интерпретация чекапов.

✅ Кроме моих уроков участников ждут ещё 14 модулей от специалистов международного уровня, мощная система поддержки, практика и первые клиенты с 4-го месяца обучения и официальный диплом Российской Федерации установленного образца.

Так что если вы задумывались о профессии нутрициолога, хотите решить затянувшиеся проблемы со здоровьем или перевести жизнь на новый уровень, у вас есть ещё неделя, чтобы принять решения и занять место на курсе. 

Чтобы узнать подробности, оставьте заявку по ссылке в шапке профиля👆
Каждый из нас несет ответственность за собственное здоровье. И чем раньше мы это понимаем и берем ответственность за свой образ жизни, тем лучше удается: ✨ сохранить и укрепить здоровье ✨ продлить молодость естественным путем ✨ хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать каждый день. С этим отлично справляются превентивный и интегративный подходы, которые я использую в своей практике. Например, с помощью нутрициологии можно: ✔️ контролировать состояние своего здоровья и здоровье членов семьи; ✔️ понимать содержание анализов и с их помощью улучшить рацион питания; ✔️ самостоятельно составлять схемы приёма нутрицевтиков; ✔️ консультировать клиентов, знакомых, друзей и иметь дополнительный доход; ✔️ в будущем стать полноценным специалистом в области превентивной медицины. ⬆️ Перечисленные цели реально достичь всего за 7 месяцев! Напоминаю, что 2 августа стартует новый поток курса «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления» от официального резидента Сколково, Академии нутрициологии EDPRO. Как врач-терапевт с интегративным подходом и один из официальных спикеров курса, я подготовила видеоуроки на 3 важные темы: ◽️ Роль токсинов в жизни человека. ◽️ Нутрицевтики: хайп и этикетки. ◽️ Проведение и интерпретация чекапов. ✅ Кроме моих уроков участников ждут ещё 14 модулей от специалистов международного уровня, мощная система поддержки, практика и первые клиенты с 4-го месяца обучения и официальный диплом Российской Федерации установленного образца. Так что если вы задумывались о профессии нутрициолога, хотите решить затянувшиеся проблемы со здоровьем или перевести жизнь на новый уровень, у вас есть ещё неделя, чтобы принять решения и занять место на курсе. Чтобы узнать подробности, оставьте заявку по ссылке в шапке профиля👆

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Чебоксары и Ижевск❤️🔝🔝🔝 ⠀ Огромное спасибо за сотни сообщений, которые разрывают мой директ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Я всё вижу и всё читаю! Следующий город - САМАРА!🥰 ⠀ Кто был с нами в эти вы...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Чебоксары и Ижевск❤️🔝🔝🔝
⠀
Огромное спасибо за сотни сообщений, которые разрывают мой директ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Я всё вижу и всё читаю!
Следующий город - САМАРА!🥰
⠀
Кто был с нами в эти выходные? Поделитесь впечатлениями❤️
Чебоксары и Ижевск❤️🔝🔝🔝 ⠀ Огромное спасибо за сотни сообщений, которые разрывают мой директ🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Я всё вижу и всё читаю! Следующий город - САМАРА!🥰 ⠀ Кто был с нами в эти выходные? Поделитесь впечатлениями❤️

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Зарисовки сегодняшнего дня🥰как я рада, что ты есть у меня, и что ты с такой любовью меня снимаешь😅😍❤️

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Зарисовки сегодняшнего дня🥰как я рада, что ты есть у меня, и что ты с такой любовью меня снимаешь😅😍❤️
Зарисовки сегодняшнего дня🥰как я рада, что ты есть у меня, и что ты с такой любовью меня снимаешь😅😍❤️

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Чебоксары и Ижевск, аууууу! Вы здесь? Осталось меньше чем по 20 билетов на мой семинар в каждом из городов! И не говорите потом, что я вас не предупреждала!🤫🤫🤫 ⠀ Уже в эти вы...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Чебоксары и Ижевск, аууууу! Вы здесь? Осталось меньше чем по 20 билетов на мой семинар в каждом из городов! И не говорите потом, что я вас не предупреждала!🤫🤫🤫
⠀
Уже в эти выходные пройдут мои семинары в рамках тура «Здоровая нация». Успевайте забронировать свое место – ссылка в шапке профиля 🔝
⠀
Старт регистрации 11.00, начало семинара в 13.00. Далее 5 часов (или пока нас всех не попросят из зала😉😉😉) моя лекция и ответы на ваши вопросы! Впервые целый час выделила на публичные консультации – для тех, кому срочно надо решить проблему! 

Я жду вас с новой программой, так что тем, кто был, внимательно слушал и конспектировал прошлый семинар, будет интересно, так же как и всем, с кем встретимся впервые.

Следующие города: 

📍Самара
⠀
📍Воронеж
⠀
📍Ростов
⠀
Предлагаю не откладывать нашу встречу еще на год😉
Расскажите мне в комментариях, какие темы вас волнуют?
Чебоксары и Ижевск, аууууу! Вы здесь? Осталось меньше чем по 20 билетов на мой семинар в каждом из городов! И не говорите потом, что я вас не предупреждала!🤫🤫🤫 ⠀ Уже в эти выходные пройдут мои семинары в рамках тура «Здоровая нация». Успевайте забронировать свое место – ссылка в шапке профиля 🔝 ⠀ Старт регистрации 11.00, начало семинара в 13.00. Далее 5 часов (или пока нас всех не попросят из зала😉😉😉) моя лекция и ответы на ваши вопросы! Впервые целый час выделила на публичные консультации – для тех, кому срочно надо решить проблему! Я жду вас с новой программой, так что тем, кто был, внимательно слушал и конспектировал прошлый семинар, будет интересно, так же как и всем, с кем встретимся впервые. Следующие города: 📍Самара ⠀ 📍Воронеж ⠀ 📍Ростов ⠀ Предлагаю не откладывать нашу встречу еще на год😉 Расскажите мне в комментариях, какие темы вас волнуют?

Подробнее

0
Тинькофф Бизнес [CPS] RU

Доктор Наталья Зубарева - А чем вы спасаетесь в жару? На видео: 1. Смородиновый морс + мята. 2. Ледяная вода + лимон + мята Хотите ещё больше идей охлаждающих напитков? 🧊🧋

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
А чем вы спасаетесь в жару?

На видео:
1. Смородиновый морс + мята.
2. Ледяная вода + лимон + мята 

Хотите ещё больше идей охлаждающих напитков? 🧊🧋
А чем вы спасаетесь в жару? На видео: 1. Смородиновый морс + мята. 2. Ледяная вода + лимон + мята Хотите ещё больше идей охлаждающих напитков? 🧊🧋

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Для некоторых это будет шок… ❌Не листать карусель, пока не прочитаете текст❌ Пост не формата глянца –он о том, какой иногда бывает жизнь. ⠀ Инстаграм не любит такие шок-фото,...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Для некоторых это будет шок…
❌Не листать карусель, пока не прочитаете текст❌
Пост не формата глянца –он о том, какой иногда бывает жизнь.
⠀
Инстаграм не любит такие шок-фото, поэтому поддержите нас ❤️
Публикую выдержку из отзыва пациентки:
⠀
«Фото "до"- это результат пятилетнего "лечения" у врачей. Все только назначали антибиотики, КОК и роаккутан. При приеме КОК 1,5 года всё было хорошо. Но как только отменила их, был мгновенный откат. Я перешла с 1й стадии акне на 4ю. Хотя в самом начале обращалась к врачам с небольшой розацеей на щеках, даже без прыщей. Мне постоянно назначали антибиотики. В последнее время я их пила каждые 2 месяца на протяжении года. Были рецидивы. И с каждым разом хуже и хуже. В итоге ходила по врачам, и никто не хотел за меня браться, потому что не знали, что делать
Потом я обратилась к Наталье Александровне 🙏
Был очень долгий период рецедива, но я его перетерпела. И теперь я просто самый счастливый человек на земле! Есть ещё над чем работать. Бывают и прыщи, но это не такой ад, как было раньше».
⠀
Публикую фото и письмо с разрешения моей пациентки🙏🏻Теперь, видя, что она прошла, разве можно сказать, что ты обречён всю жизнь мазаться и пить таблетки от кок?
Такой потрясающий результат во многом стал возможен благодаря именно ей, её настрою, мотивации и вере в победу над болезнью. И, конечно, благодаря тому, что моя пациентка, один раз доверившись мне, не металась в поисках альтернатив и проверок моих назначений. Она просто тщательно выполняла все рекомендации день за днем.
⠀
Это история о том, что волшебных таблеток не бывает, а плакать и бросать все через 2 мес лечения - как минимум глупо и недальновидно, вы так и будете ходить от врача к врачу и примерять на себе разные способы лечения.  Работает только комплексный подход, причем в таких случаях мгновенного эффекта быть не может, нужно определенное количество времени.
⠀
У меня много подобных кейсов, но такие фото многим хочется пролистнуть скорее, да и я не очень люблю хвастаться.  Но если они станут для вас дополнительной мотивацией, я буду их публиковать. Нужны?
Для некоторых это будет шок… ❌Не листать карусель, пока не прочитаете текст❌ Пост не формата глянца –он о том, какой иногда бывает жизнь. ⠀ Инстаграм не любит такие шок-фото, поэтому поддержите нас ❤️ Публикую выдержку из отзыва пациентки: ⠀ «Фото "до"- это результат пятилетнего "лечения" у врачей. Все только назначали антибиотики, КОК и роаккутан. При приеме КОК 1,5 года всё было хорошо. Но как только отменила их, был мгновенный откат. Я перешла с 1й стадии акне на 4ю. Хотя в самом начале обращалась к врачам с небольшой розацеей на щеках, даже без прыщей. Мне постоянно назначали антибиотики. В последнее время я их пила каждые 2 месяца на протяжении года. Были рецидивы. И с каждым разом хуже и хуже. В итоге ходила по врачам, и никто не хотел за меня браться, потому что не знали, что делать Потом я обратилась к Наталье Александровне 🙏 Был очень долгий период рецедива, но я его перетерпела. И теперь я просто самый счастливый человек на земле! Есть ещё над чем работать. Бывают и прыщи, но это не такой ад, как было раньше». ⠀ Публикую фото и письмо с разрешения моей пациентки🙏🏻Теперь, видя, что она прошла, разве можно сказать, что ты обречён всю жизнь мазаться и пить таблетки от кок? Такой потрясающий результат во многом стал возможен благодаря именно ей, её настрою, мотивации и вере в победу над болезнью. И, конечно, благодаря тому, что моя пациентка, один раз доверившись мне, не металась в поисках альтернатив и проверок моих назначений. Она просто тщательно выполняла все рекомендации день за днем. ⠀ Это история о том, что волшебных таблеток не бывает, а плакать и бросать все через 2 мес лечения - как минимум глупо и недальновидно, вы так и будете ходить от врача к врачу и примерять на себе разные способы лечения. Работает только комплексный подход, причем в таких случаях мгновенного эффекта быть не может, нужно определенное количество времени. ⠀ У меня много подобных кейсов, но такие фото многим хочется пролистнуть скорее, да и я не очень люблю хвастаться. Но если они станут для вас дополнительной мотивацией, я буду их публиковать. Нужны?

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Угадайте, на какой вопрос мои ассистенты реагируют вот так🙈🙈🙈? От вопроса: а как попасть на прием без очереди💃👩🏻‍⚕️ Хотите лазейку?🤪 Я вам подскажу! Просто приходите на м...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Угадайте, на какой вопрос мои ассистенты реагируют вот так🙈🙈🙈? 

От вопроса: а как попасть на прием без очереди💃👩🏻‍⚕️

Хотите лазейку?🤪
Я вам подскажу! 
Просто приходите на мой семинар в вашем городе в рамках тура «Здоровая нация». 
Вы сможете задать волнующие вопросы и получить публичную очную консультацию по вашей проблеме. Зашли с вопросом, ушли с готовым решением — и все это не через полгода ожидания по списку, а буквально на днях🤪 В вашем городе, куда я сама к вам приеду! 

Ближайшие города моего тура «Здоровая нация»: 

📍Чебоксары 
📍Ижевск 
📍Самара

Вы тут? Билет уже купили?
Я очень жду встречи с вам и, уверена, нам ничто не помешает! 

Приобрести билет на семинар в вашем городе можно по ссылке в шапке профиля 🔝 
В комментариях напишите, пожалуйста, какие темы вас волнуют, что хочется обсудить? Возможно, на какие-то вопросы я смогу ответить уже здесь!
Угадайте, на какой вопрос мои ассистенты реагируют вот так🙈🙈🙈? От вопроса: а как попасть на прием без очереди💃👩🏻‍⚕️ Хотите лазейку?🤪 Я вам подскажу! Просто приходите на мой семинар в вашем городе в рамках тура «Здоровая нация». Вы сможете задать волнующие вопросы и получить публичную очную консультацию по вашей проблеме. Зашли с вопросом, ушли с готовым решением — и все это не через полгода ожидания по списку, а буквально на днях🤪 В вашем городе, куда я сама к вам приеду! Ближайшие города моего тура «Здоровая нация»: 📍Чебоксары 📍Ижевск 📍Самара Вы тут? Билет уже купили? Я очень жду встречи с вам и, уверена, нам ничто не помешает! Приобрести билет на семинар в вашем городе можно по ссылке в шапке профиля 🔝 В комментариях напишите, пожалуйста, какие темы вас волнуют, что хочется обсудить? Возможно, на какие-то вопросы я смогу ответить уже здесь!

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Можно ли заметно похудеть всего за месяц?😳 Что, говорите, уже пробовали, и не получилось? А давайте худеть вместе — месяц пролетит в любом случае, а у вас есть огромный та...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Можно ли заметно похудеть всего за месяц?😳

Что, говорите, уже пробовали, и не получилось? 

А давайте худеть вместе — месяц пролетит в любом случае, а у вас есть огромный такой шанс сбросить лишнее с гарантией 💯 

Я приглашаю вас на свой онлайн-курс с медицинским подходом «Худеем с Доктором Зубаревой». За месяц его участники под моим руководством теряют от 3 до 10 кг — это адекватный и невозвратный результат, если делать всё под контролем специалиста😉

Мой курс точно вам подойдет, если вы: 
⠀
🤭уже перепробовали все диеты 
⏰ худеете только на время
🏋️‍♂️занимаетесь спортом, но результат не тот
🤯на голодный желудок не можете думать и жить спокойно 
💪занимаетесь тяжелым физическим трудом
😭испытываете большие эмоциональные нагрузки, стресс
🍰едите, чтобы себя порадовать
😐не успеваете готовить здоровую еду, да и вообще, для вас это дорого

Записывайтесь на курс, и за месяц мы вместе изменим ваш вес, подход к питанию и образ жизни! 

Стартуем 5 июля, и только сегодня — 24 часа — на курс действует суперцена 2900 вместо 5900 рублей! 

Всего 2900 рублей за курс длительностью 4 недели. 
100 рублей в день, это дешевле килограмма морковки в день — а я учу питаться не только морковкой😉и при этом стройнеть и чувствовать себя великолепно! 

Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы зарегистрироваться и оплатить участие. А если еще сомневаетесь, посмотрите фото до/после участников курса на сайте— их результаты и отзывы скажут лучше моих слов!😇

Обращаюсь ко всем, кто уже похудел со мной! Поделитесь своими историями с теми, кому только предстоит путь стройности! А вы как никто знаете, как это важно — получить поддержку от того, кто с вами на одной волне! 
⠀
А теперь о нашем, о женском — где планируете выгуливать купальник этим летом? Не зря же худеем!😅 Кстати, дача в области и даже крыша дома своего тоже считаются! 
⠀
Можно ли заметно похудеть всего за месяц?😳 Что, говорите, уже пробовали, и не получилось? А давайте худеть вместе — месяц пролетит в любом случае, а у вас есть огромный такой шанс сбросить лишнее с гарантией 💯 Я приглашаю вас на свой онлайн-курс с медицинским подходом «Худеем с Доктором Зубаревой». За месяц его участники под моим руководством теряют от 3 до 10 кг — это адекватный и невозвратный результат, если делать всё под контролем специалиста😉 Мой курс точно вам подойдет, если вы: ⠀ 🤭уже перепробовали все диеты ⏰ худеете только на время 🏋️‍♂️занимаетесь спортом, но результат не тот 🤯на голодный желудок не можете думать и жить спокойно 💪занимаетесь тяжелым физическим трудом 😭испытываете большие эмоциональные нагрузки, стресс 🍰едите, чтобы себя порадовать 😐не успеваете готовить здоровую еду, да и вообще, для вас это дорого Записывайтесь на курс, и за месяц мы вместе изменим ваш вес, подход к питанию и образ жизни! Стартуем 5 июля, и только сегодня — 24 часа — на курс действует суперцена 2900 вместо 5900 рублей! Всего 2900 рублей за курс длительностью 4 недели. 100 рублей в день, это дешевле килограмма морковки в день — а я учу питаться не только морковкой😉и при этом стройнеть и чувствовать себя великолепно! Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы зарегистрироваться и оплатить участие. А если еще сомневаетесь, посмотрите фото до/после участников курса на сайте— их результаты и отзывы скажут лучше моих слов!😇 Обращаюсь ко всем, кто уже похудел со мной! Поделитесь своими историями с теми, кому только предстоит путь стройности! А вы как никто знаете, как это важно — получить поддержку от того, кто с вами на одной волне! ⠀ А теперь о нашем, о женском — где планируете выгуливать купальник этим летом? Не зря же худеем!😅 Кстати, дача в области и даже крыша дома своего тоже считаются! ⠀

Подробнее

0

Доктор Наталья Зубарева - Как убрать эти ужасные пятна, которые портят мою жизнь? Не забудьте поставить Лайк ❤ и сохранить в закладки этот полезный пост. Этот вопрос вы мне задаете ежедневно и тут ж...

doctor_zubarevaДоктор Наталья Зубарева
Как убрать эти ужасные пятна, которые портят мою жизнь?

Не забудьте поставить Лайк ❤ и сохранить в закладки этот полезный пост.

Этот вопрос вы мне задаете ежедневно и тут же предлагаете смелые варианты решения проблемы: может, крЭм какой, или попить чего для печени, я ведь слышала, что пигментные пятна – это печень «барахлит». Засорилась, собака! А потом некоторые из вас так задумчиво: блииин, это же после той вечеринки на солнцепеке они появились!
⠀
Оно, конечно, и на солнце есть пятна, но смириться с ними, согласитесь, гораздо проще, чем с пятнами на собственном лице. Последние явно портят внешний вид и – о, ужас – придают возраст! Да-да, ведь свежесть и чистота кожи – это явная и неоспоримая примета молодости, а пигментация…ну, сами понимаете… И это не только ассоциации, иногда появление стойкой гиперпигментации действительно расценивается как первые признаки старения организма.
⠀
Снаружи все понятно – мы видим неприятные коричневые пятна на лице и теле. А что происходит в это время в организме? Растет число пигментных клеток и/или повышается их продуктивная способность при выработке пигмента меланина.
⠀
Выработка меланина – естественная защитная реакция кожи от УФ-лучей. Меланин, кстати, окружая ядро клетки, предохраняет ДНК от возможных мутаций.
⠀
Гиперпигментация возникает, когда из-за нарушения функции меланоцитов (клеток, производящих меланин) меланина синтезируется в разы больше, чем необходимо.
Как следствие, участки кожи приобретают более темную окраску. Обычно гиперпигментация локализуется на следующих местах: лоб, спинка носа, щеки, зона декольте, зона над верхней губой и верхняя часть спины.
⠀
Откуда это счастье на нашу голову?

Читаем в карусели 👉
Как убрать эти ужасные пятна, которые портят мою жизнь? Не забудьте поставить Лайк ❤ и сохранить в закладки этот полезный пост. Этот вопрос вы мне задаете ежедневно и тут же предлагаете смелые варианты решения проблемы: может, крЭм какой, или попить чего для печени, я ведь слышала, что пигментные пятна – это печень «барахлит». Засорилась, собака! А потом некоторые из вас так задумчиво: блииин, это же после той вечеринки на солнцепеке они появились! ⠀ Оно, конечно, и на солнце есть пятна, но смириться с ними, согласитесь, гораздо проще, чем с пятнами на собственном лице. Последние явно портят внешний вид и – о, ужас – придают возраст! Да-да, ведь свежесть и чистота кожи – это явная и неоспоримая примета молодости, а пигментация…ну, сами понимаете… И это не только ассоциации, иногда появление стойкой гиперпигментации действительно расценивается как первые признаки старения организма. ⠀ Снаружи все понятно – мы видим неприятные коричневые пятна на лице и теле. А что происходит в это время в организме? Растет число пигментных клеток и/или повышается их продуктивная способность при выработке пигмента меланина. ⠀ Выработка меланина – естественная защитная реакция кожи от УФ-лучей. Меланин, кстати, окружая ядро клетки, предохраняет ДНК от возможных мутаций. ⠀ Гиперпигментация возникает, когда из-за нарушения функции меланоцитов (клеток, производящих меланин) меланина синтезируется в разы больше, чем необходимо. Как следствие, участки кожи приобретают более темную окраску. Обычно гиперпигментация локализуется на следующих местах: лоб, спинка носа, щеки, зона декольте, зона над верхней губой и верхняя часть спины. ⠀ Откуда это счастье на нашу голову? Читаем в карусели 👉

Подробнее

0
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой

Группа о нашем здоровье

Пишем в тему, пишем о здоровье
Группа создана "5 мая 2020 г."
arrow