Категория ДИЕТА на Squper

НАСТЯ МОНАХОВА - Это самый вкусные горящие 🥪 Сразу включаем духовку на 180^, чтобы разогрелась. И готовим как на видео, как только белок схватиться можно доставать, но удобнее есть когда желток всмя...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Это самый вкусные горящие 🥪 
Сразу включаем духовку на 180^, чтобы разогрелась. 
И готовим как на видео, как только белок схватиться можно доставать, но удобнее есть когда желток всмятку, а не жидкий
Это самый вкусные горящие 🥪 Сразу включаем духовку на 180^, чтобы разогрелась. И готовим как на видео, как только белок схватиться можно доставать, но удобнее есть когда желток всмятку, а не жидкий

Подробнее

0
Поделись промокодами и рецептами, фотками и видео уроками, мыслями и ссылками, секретиками и знаниями. Заходи - посмотри. Ждем именно тебя.

Регистрация

НАСТЯ МОНАХОВА - Пастила 🍎 ЧТО НАДО: ▫️яблоки 1 кг ▫️вода 2 ст.л ▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль) Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой вари...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пастила 🍎 
ЧТО НАДО:
▫️яблоки 1 кг
▫️вода 2 ст.л
▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль)
Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой варим минут 15-20 на огне 7/9. Как яблоки станут мягкими погружным блендером и хорошо перебиваем их в пюре(в этот момент можно добавить ингредиенты для селения вкуса(сахар, лимон, ваниль или корицу). Если пюре жидковато, повторить до загустения без крышки. Выкладываем на силиконовый коврик (или пергамент смазанный маслом). Распределяем максимально равномерно толщиной ~0,5см. И отправляем в духовку на 70^ ~на 5-8 часов(у всех по разному). Как подсохнет и будет легко отходить от коврика значит готово👍 можно нарезать кубиками или скрутить.
Очень вкусно к чаю😋
Пастила 🍎 ЧТО НАДО: ▫️яблоки 1 кг ▫️вода 2 ст.л ▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль) Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой варим минут 15-20 на огне 7/9. Как яблоки станут мягкими погружным блендером и хорошо перебиваем их в пюре(в этот момент можно добавить ингредиенты для селения вкуса(сахар, лимон, ваниль или корицу). Если пюре жидковато, повторить до загустения без крышки. Выкладываем на силиконовый коврик (или пергамент смазанный маслом). Распределяем максимально равномерно толщиной ~0,5см. И отправляем в духовку на 70^ ~на 5-8 часов(у всех по разному). Как подсохнет и будет легко отходить от коврика значит готово👍 можно нарезать кубиками или скрутить. Очень вкусно к чаю😋

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые яг...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пп Ватрушки
ЧТО НАДО:
(Для теста)
▫️творог 180гр
▫️мука 7ст.л
▫️яйцо 1шт (С0)
▫️разрыхлитель 5гр
▫️сахзам,соль по вкусу
(Для начинки)
▫️творог 180гр
▫️сахзам, соль по вкусу
▫️любые ягоды или фрукты
Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️
Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)
Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые ягоды или фрукты Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️ Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - Мороженое из дыни ЧТО НАДО(на 4 мороженого) ▫️дыня (1 колясик) ▫️сливки (~150мл) ▫️сахзам/сахар/сгущёнка/мёд(по вкусу) Из колечка вырезаем мякиш и пробиваем блендером !половину! До со...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Мороженое из дыни
ЧТО НАДО(на 4 мороженого)
▫️дыня (1 колясик)
▫️сливки (~150мл)
▫️сахзам/сахар/сгущёнка/мёд(по вкусу)
Из колечка вырезаем мякиш и пробиваем блендером !половину! До состояния жидкого пюре. Сливки взбить до пиков, добавить пюре любой подсластитель по вкусу, делаем конструкцию как на видео и отправляем в морозилку мин на 5 часов. И все, готово 🍦
Мороженое из дыни ЧТО НАДО(на 4 мороженого) ▫️дыня (1 колясик) ▫️сливки (~150мл) ▫️сахзам/сахар/сгущёнка/мёд(по вкусу) Из колечка вырезаем мякиш и пробиваем блендером !половину! До состояния жидкого пюре. Сливки взбить до пиков, добавить пюре любой подсластитель по вкусу, делаем конструкцию как на видео и отправляем в морозилку мин на 5 часов. И все, готово 🍦

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - Вкусный обед 🥘 ЧТО НАДО: ▫️филе (грудки или бедра) 200гр ▫️шампиньоны 200гр ▫️картошка 5шт ▫️лучок 1 шт ▫️сыр 100гр Соус: ▫️сметана/майонез 6ст.л ▫️вода 100мл ▫️соль,перец,чеснок Гот...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Вкусный обед 🥘 
ЧТО НАДО:
▫️филе (грудки или бедра) 200гр
▫️шампиньоны 200гр
▫️картошка 5шт
▫️лучок 1 шт
▫️сыр 100гр
Соус:
▫️сметана/майонез 6ст.л
▫️вода 100мл
▫️соль,перец,чеснок
Готовим как на видео. Духовка 180^❤️
Вкусный обед 🥘 ЧТО НАДО: ▫️филе (грудки или бедра) 200гр ▫️шампиньоны 200гр ▫️картошка 5шт ▫️лучок 1 шт ▫️сыр 100гр Соус: ▫️сметана/майонез 6ст.л ▫️вода 100мл ▫️соль,перец,чеснок Готовим как на видео. Духовка 180^❤️

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - 31 августа🥲👋 Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это вид...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
31 августа🥲👋
Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это видео и поняла, что это лето все равно получилось самым насыщенным и ярким за все свои 24 года) Я первый раз побывала в Сочи, в Питере, переехала в Москву, спрыгнула с банджи, и побывала просто в кучи интересных мест в этих городах. Единственное что я ещё очень хочу сделать-это прыгнуть с парашютом, но не знаю когда, пока меня никто в этом не поддерживает, а одна не хочу😅
Кстати, на осень уже тоже поставила себе планы, но они уже в большей части не развлекательного характера)
31 августа🥲👋 Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это видео и поняла, что это лето все равно получилось самым насыщенным и ярким за все свои 24 года) Я первый раз побывала в Сочи, в Питере, переехала в Москву, спрыгнула с банджи, и побывала просто в кучи интересных мест в этих городах. Единственное что я ещё очень хочу сделать-это прыгнуть с парашютом, но не знаю когда, пока меня никто в этом не поддерживает, а одна не хочу😅 Кстати, на осень уже тоже поставила себе планы, но они уже в большей части не развлекательного характера)

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - Шоколадные кексы из кабачка🤓 Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется)) ЧТО НАДО: ▫️кабачок 200гр ▫️яйцо С0 1шт ▫️мука 3 ст.л ▫️какао 2 ст.л ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам ▫️грец...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Шоколадные кексы из кабачка🤓
Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется))
ЧТО НАДО:
▫️кабачок 200гр
▫️яйцо С0 1шт
▫️мука 3 ст.л
▫️какао 2 ст.л
▫️разрыхлитель 5гр
▫️сахзам 
▫️грецкий орех/шоколад
Готовим как на видео. В духовку на 180^ 30-40мин
Шоколадные кексы из кабачка🤓 Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется)) ЧТО НАДО: ▫️кабачок 200гр ▫️яйцо С0 1шт ▫️мука 3 ст.л ▫️какао 2 ст.л ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам ▫️грецкий орех/шоколад Готовим как на видео. В духовку на 180^ 30-40мин

Подробнее

0

НАСТЯ МОНАХОВА - Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 ЧТО НАДО: ▫️мягкий творог 250гр ▫️желатин 10гр ▫️клубника 250гр от @artfruit.ru Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к т...

monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 
ЧТО НАДО:
▫️мягкий творог 250гр
▫️желатин 10гр
▫️клубника 250гр от @artfruit.ru 
Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к творогу и перемешать. В Оставшуюся часть пюре добавить немного желатина( ~1/3) и оставить в морозильнике на 15 мин. Достаём, смешиваем оставшийся желатин с творогом, выливаем в стакан и на 1 час в холодильник. И все, десерт готов. И да, от совсем без сахара! Ягоды Артфрут настолько сладкие, что не нуждаются в добавлении сахара
Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 ЧТО НАДО: ▫️мягкий творог 250гр ▫️желатин 10гр ▫️клубника 250гр от @artfruit.ru Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к творогу и перемешать. В Оставшуюся часть пюре добавить немного желатина( ~1/3) и оставить в морозильнике на 15 мин. Достаём, смешиваем оставшийся желатин с творогом, выливаем в стакан и на 1 час в холодильник. И все, десерт готов. И да, от совсем без сахара! Ягоды Артфрут настолько сладкие, что не нуждаются в добавлении сахара

Подробнее

0

Открой свой личный магазин и продавай товары

Создать магазин

Поделись промокодами и рецептами, фотками и видео уроками, мыслями и ссылками, секретиками и знаниями. Заходи - посмотри. Ждем именно тебя.

Регистрация

arrow