Десятки тысяч человек собираются на мои вебинары, где я отвечаю на все ваши вопросы☝️
Лайк ❤️ на фото и отправляем этот пост друзьям и подругам
Мой легендарный бесплатный открытый урок уже в среду. Приглашаю всех🤗
🧬 Как подобрать оптимальный рацион питания и научиться управлять гормонами?
Я, как никто, знаю правильный ответ на этот важнейший вопрос и с удовольствием поделюсь с вами.
Удивлена очень, что для некоторых моих читателей и пациентов связь питания и гормонов до сих пор является сюрпризом😱
🙅🏽♀️Есть целые перечни продуктов, которые напрямую влияют на гормональные цепочки/процессы, работу внутренних органов и весь организм в целом. Тема очень обширная, что в 2200 символов разрешённых Инстаграм все не поместить.
Поэтому, ВНИМАНИЕ🚨🚑
Совместно с Академией нутрициологии EDPRO @academy_nutrition_edpro мы подготовили новый БЕСПЛАТНЫЙ открытый урок на тему: «Питание и гормоны».
🎯Дата и время ПРИЁМА: 18 августа, 18:00 мск.
За 2 часа прямого эфира я буквально на пальцах разберу:
💬 Как те или иные продукты влияют на гормоны?
💬 Чем питаться при гипотериозе, с-ме инсулинорезистентности?
💬Как скорректировать рацион при ПМС?
Как распределить продукты в течение дня, чтобы ПОСТРОЙНЕТЬ
И самое главное⤵️
💬 ЧТО каждая из нас может сделать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы предотвратить гормональные дисбалансы в будущем?
А ТАКЖЕ:
▪️ Что такое гормоны, как они работают и какие функции выполняют
▪️ Как питание влияет на гормональный фон
‼️‼️Рекомендации по корректировке питания, которые вы сможете внедрить сразу после открытого урока
Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля прямо сейчас 👉🏽 и в течение 10 минут получите на почту практическую тетрадь «Дневник питания», чтобы начать работать над своим рационом уже сегодня.
Устроим в комментариях перекличку? Кто уже был на моих бесплатных вебинарах ? А с кем я встречусь в эту среду? На раз -два-три, рассчитайсь 😀 Поднимаем руки в комментариях, это ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ МЕНЯ 🙋♀️🙋🏽🙋🏼♂️
