Категория СТИЛЬ на Squper

Аксессуары создают весь образ🤍 @fendi @sarahcoleman #FendiSummerVertigo Produced by @f2max x @maximsap Photo by @stepanfilenko x @f2max

Тсссс… ты слышишь этот звук? Это мое сердце грохочет.💓 Я очень волнуюсь, потому что спешу сообщить тебе ФАНТАСТИЧЕСКУЮ НОВОСТЬ!!!😱 Уже совсем скоро свершится то, к чему я так долго шла. Этим летом я запускаю мега-крутую движуху для влюбленных в моду — мой авторский онлайн-курс «Профессиональный стилист».🔥🔥🔥 Это бомба от Карины Нигай! Такого эксклюзива в сфере fashion-обучения еще никогда не было!💪 Ты неплохо разбираешься в моде и наверняка в твоих подписках есть стилисты? Пока ты только наблюдаешь за другими. Но…. думала ли ты, что сама можешь стать стилистом? Почему нет, если тебе это нравится.💃 Самое время превратить увлечение в профессию — интересную и денежную. Желающих много, а мест всем не хватит. ПОЭТОМУ ПРЯМО СЕЙЧАС Я ОТКРЫВАЮ ПРЕДЗАПИСЬ.☝️ Всем, кто войдет в предварительный список, будут высланы самые выгодные предложения.😊 Сделай первый шаг к любимой профессии уже сейчас.🏃 Все, что нужно — это просто заполнить анкету по ссылке в шапке профиля

Work Hard, детка 💪🏽 Очень часто мне говорят: Карина, столько работаешь. Ты такая молодец.😵 Кто-то просит замотивировать их на большую производительность. Дать им таблетку трудолюбия после которой их дела пойдут в гору. Но абсолютно у всех чрезмерных увлечений есть вторая сторона. Сериальчики , отдых, сон и слово WEEKEND - можно забыть навсегда. Одна из серьезных проблем трудоголизма в том, что он порицается куда меньше, чем алкоголь или ещё что-то . Ну типо, пил всю ночь и тебе скажут Ай-яй-яй, а если работал всю ночь, скажут : нифига себе, молодец! Идёшь к своей цели Легко разрешить себе НЕ жить сейчас, бросить все силы в бездну работы и притвориться, что ты делаешь обществу одолжение, забыв о себе. Но так же, как и другие зависимости, трудоголизм просто позволяет тебе временно забыть о настоящих проблемах, а то и о реальном мире вообще. Кстати, замечали что люди живущие в одиночестве намного производительнее . Они компенсируют своё состояние работой. Быть трудоголиком — это так просто и так сложно одновременно. Это вредит твоим отношениям, твоей семье и твоему здоровью. Но вместе с тем ты бежишь спринт, задыхаясь и рассыпаясь, пока публика скандирует: «Дальше! Быстрее! Сильнее!» Культура достигаторства вредит трудоголикам не меньше, чем они сами себе.  Не так легко найти грань между тем, что тебе по душе, и тем, что из тебя эту душу высасывает. Не думаю, что существует инструкция, по которой можно определить, трудоголик ты или еще держишься. Но нам следует больше говорить о том, что не нужно класть жизнь на алтарь чего бы то ни было — семьи, работы, карьеры или освоения космоса. Счастье — это не то, что можно заработать, а то, что происходит с нами здесь и сейчас. Мы никогда не будем моложе, энергичнее чем сейчас 🥰 нужно смаковать жизнь как хороший бокал винишка В общем, это мантра на воскресенье, которую нужно сохранить и вспоминать почаще . Расслабьтесь и получайте удовольствие от момента. Кайфуем, сегодня с тобой кайфуеммм...❤️

🐍

Уже соскучилась по нашей компании и видам из @sostpetersburg 💫🖤 Скорей бы вернуться на наш балкон и выпить чашку чая Хотели бы проснуться с таким видом?!

Сегодня такой день, который не должен исчезнуть через 24 часа из памяти Инстаграм и моей жизни ❤️ В сторис я рассказала что готовлю курс для людей, которые мечтают стать СТИЛИСТАМИ. Это будет не типичный курс с наставлениями, это будет прокачка человека по всем фронтам. Хочу что бы от меня выходили настоящие профи, которые смогут разорвать рынок и поставить фешн индустрию России на новый уровень. Мне помогают лучшие, те кто являются моими наставниками по жизни. Люди которые помогли мне стать той, кто я есть. @elena_blinovskaya , спасибо тебе огромное за этот мастер-класс 😍 ты так тонко, так четко заставляешь зажигаться звёзды 💫, что у моих будущих учениц нет шансов . Они определенно станут самыми - самыми. Девочки, на курсе за ваш личностный рост будет отвечать Елена Блиновская 🖤 Она выступит как спикер и расскажет как стать топовым в своей профессии. На этом все!

Мечтаю просто поесть 🍏

У каждого из нас бывают моменты, когда стресс и заботы мешают выглядеть свежо. Моя главная проблема - отеки. Поэтому сегодня делюсь своими утренними привычками, которые помогают с ними бороться. 1. Йога - уже часть моей повседневной жизни и первый шаг в SOS-ситуациях, когда выглядеть нужно хорошо. 2. Массаж шейно-воротниковой зоны делаю перед любимыми массажами лица, чтобы улучшить кровоток и движение лимфы к это зоне. 3. Микротоки - моя сравнительно недавняя находка, много слышала о результатах. Но также в этом важна регулярность. Поэтому у меня появились микротоки для лица BEAR от @foreo_ru 🙌🏼 Под их действие происходит поочередное напряжение и расслабление мышц лица, от которых зависит тонус сосудов. Влияет это не только на отечность, но и на контур лица, упругость и тонус кожи. Процедура с BEAR очень комфортная и безопасная, так как это единственный девайс для микротоковой терапии, у которого есть антишоковая система, которая сама регулирует интенсивность тока. 4. Массаж Гуаша я хвалю не первый раз. Можете даже посмотреть видео на моем IGTV-канале. 5. Обратите внимание на то, как вы дышите. Откройте окна и в процессе выполнения своей рутине просто постарайтесь дышать глубоким диафрагменным дыханием. Это позволит не только избавится от отеков, но и вернуться в момент, сконцентрироваться на своих ощущениях действительно важных делах. #ForeoBear #микротоки #микротоковаятерапия #FOREO.

Очень нравится эта серия снимков! Что думаете по поводу чёлки? Идёт мне?🤔 Total look: @fendi @sarahcoleman #FendiSummerVertigo В восторге от работы с потрясающе профессиональной командой! Produced by @f2max x @maximsap Photo by @stepanfilenko x @f2max

Очень летняя, дерзкая и чувственная коллекция вышла у @fendi в коллаборации с @sarahcoleman 💙 Сара Коулман – нью-йоркская художница и настоящая бунтарка, которая преображает повседневные вещи до неузнаваемости. Их совместная капсула с Fendi очень точно попала в мое настроение: с одной стороны хулиганское, а с другой – нежное и романтичное. Обожаю такое! #FendiSummerVertigo Produced by @f2max x @maximsap Photo by @stepanfilenko x @f2max

Какие у вас планы на лето?)☀️ Платье от моих @merribeleu 😍

Хорошая девочка стала плохой . Все чаще сталкиваюсь с людьми, которые хотят быть хорошими для всех, пытаются понравится , услужить , прогнуться. Быть хорошей девочкой – плохо. Нельзя прожить жизнь, стараясь ежеминутно соответствовать ожиданиям окружающих. Хорошая девочка очень боится обидеть кого-нибудь и прослыть плохой девочкой, поэтому она никому не может сказать «нет». Ясное дело, что ничем хорошим это для нее не заканчивается. Хорошая девочка остается несчастной. Я абсолютная противоположность. Я НЕУДОБНАЯ, не терплю ничего и не хочу понравится. Я всегда говорю в лицо все что думаю, при условии что человек интересуется моим мнением. Не хочешь знать, не спрашивай. Если спросил, будь готов услышать правду. Я не пытаюсь быть хорошей , общаюсь только с тем, кого искренне люблю, с кем интересно . Я верю, что наше окружение и есть - мы. Поэтому у меня жесткий фильтр на людей. Thank u , next - как девиз по жизни В общем , я плохая девочка! Любите меня такую, какая я есть ❤️ Какая вы? Плохая или хорошая?