Категория Look на Squper

Греюсь фотографиями со Шри ❤️ И бегу играть спектакль! Вот ближайшие «Муж на час» Москва! -февраль: 17, 27 -март: 7, 8 , 27 И пожалуйста, вместо цветов приносите корм для животных 🙏🏻

Обожаю, когда блюда не только вкусные, но и красиво поданы! @bluefinmoscow – гуру в японской кухне, а подача станет украшением любого стола. В bluefin есть всё, что я люблю- роллы, суши и свежие морепродукты❤️ Устройте себе праздник, не выходя из дома, заказав @bluefinmoscow

🤍🤍🤍

Что подарить любимому/любимой на праздник?💝 ⠀ Новая Академия Здоровья @zubareva_online стартует 1 марта. ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО УЧАСТВОВАТЬ тем, у кого есть: ⠀ ✔ Акне ✔ Экзема, псориаз, атопический дерматит ✔️Гипотериоз ✔ АИТ ✔ Сахарный диабет 2-го типа, инсулинорезистентность ✔ Высокий холестерин ✔ Подагра ✔ Эндометриоз, миомы ✔ СПКЯ ✔ Бесплодие на основе эндокринной фактора ✔ Кандида ✔ Лишний вес ⠀ Продажи по самой выгодной цене уже открыты!! ⠀ -5️⃣0️⃣% от первоначальной цены бывает очень редко 🔥🔥 Количество мест со скидкой ограничено. ⠀ 🔥 ответы на самые актуальные вопросы в моих видео -лекциях. 🔥 Возможность проработки с психологом + 8 узких интегративных специалистов (т.ч. Эндокринолог, диетолог и гинеколог) готовых ответить на ваши вопросы 🔥Новые меню и Контроль за каждым учеником ⠀ Но имейте ввиду Спуску мы вам не дадим🧐! Готовьтесь к строгому соблюдению всех рекомендаций от меня и других врачей по питанию, тренировкам и психологической работе‼️ Зато и результат - гарантирован 👌(наши результаты по тэгу #результатыnz , #отзывыnz ) ⠀ Подробности, тарифы, регистрация - по ссылке в шапке! Там же, можно задать вопрос в вотсап специалисту Всех самых замотивированных на результат, кому по-настоящему не наплевать на свое здоровье - жду❤🙏!! ⠀ А вы уже решили, что подарить своим любимым людям на праздники ⁉️ Какой подарок к праздникам ждёте от меня? #натальязубарева #докторзубарева

Гель-лак. За или против? Комфорт или дискомфорт? 💛🖤. ⠀ Вы просили, я рассказываю! Не забудьте поставить лайк ❤️ и поделиться с подругой ⠀ Прежде чем читать, напишите прямо сейчас - ЕСТЬ ПОКРЫТИЕ НА НОГОТКАХ 💅? ⠀ Гель-лак должен настораживать по двум причинам: ⠀ 1️⃣ Состав. 90% представленных на рынке гель-лаков высокотоксичны, вызывают аллергию у мастеров и их клиентов. Она может возникнуть на любой компонент. Акрилаты, синтетические пигменты и отдушки, формальдегид, толуол, дибутилфталат, пластификаторы (их пары могут вызвать раздражение слизистой оболочки органов дыхания), метилизотиазолинон... ⠀ Но бывают же марки премиум, "гипоаллергенные", "3, 5, 9, 11 - FREE" (это значит, в составе нет указанного количества самых-самых токсичных ингредиентов)... Если уж совсем не можется без цвета💙❤💛💜, выбирайте их. Но, скажем так, это меньшее из зол, а не полноценная безопасная альтернатива. ⠀ 2️⃣ Риск номер два - сушка покрытия под лампой, что является фактором риска развития рака кожи. Проблема - концентрированное УФ-излучение. Надпись LED на лампах для маникюра не означает отсутствие излучения, к сожалению. ⠀ Фонд рака кожи в США и Американская академия дерматологии рекомендуют клиентам салонов применять солнцезащитный крем широкого спектра действия перед нанесением гель-лака. Также бывают специальные перчатки для маникюра, где открытыми остаются только кончики пальцев🧤. ⠀ ☝🏻На данный момент нет убедительных доказательств прямой связи между раком кожи и процедурой нанесения гель-лака. Слишком мало статистики. Однако уже есть достаточно оснований полагать, что именно сушка в лампе может спровоцировать злокачественные процессы при определённом стечении обстоятельств (например, онконаследственность, травма ногтя, дешёвое покрытие, нарушение технологии и т.д.). ⠀ ❗ Убедительные доказательства абсолютной безвредности использования ламп-сушек тоже отсутствуют. Более того, нет единого регламента и стандарта качества - сколько времени можно воздействовать на ногтевую пластину, какая должна быть интенсивность излучения и т.д. То есть от салона к салону и от производителя к производителю ситуация может сильно отличаться. Продолжение в карусели👉

Мои две сладкие девочки 💕🎀 ⠀ С появлением детей в жизни многое меняется, это факт. За эти 2,5 года прошла, казалось бы, вся жизнь.❤️ Девчонки растут и стало хоть как-то легче. Для меня самый сложный период -4-10месяцев. С рук не слезают, особо не ходят😂. Фух, прошли этот момент и ладно. ⠀ Многие пишут о своих кардинальных изменениях, делятся страхами и у всех приблизительно одно и тоже. Особенно сложно поддерживать общение с парами, друзьями/ подругами, которые не обременены обязательствами перед детьми. Им труднее всего понять, как тяжко выбраться лишний раз на встречу. То незапланированная температурка, то глазные зубы, то ещё что-то.Знакомо, да? ⠀ Нам чуть больше повезло - приезжают в гости и сейчас стало легче оторваться от суеты и пообщаться вне дома. ⠀ Многие смотрят Инстаграм и думают, что все хорошо и зачем лишний раз писать, когда выставили пост -дали знать как обстоят дела🙈. Но было бы так всё просто, да, ребят ?😂 ⠀ К сожалению, это злободневная проблема нашего общества. Раньше чаще были звонки, сейчас - комментарии под публикацией. Где-то там и теряются сообщения от многих людей, которые наизусть знают номер телефона. Надо отдать должное, что в прошлый день Рождения телефон не умолкал и слава Богу. Всегда приятно слышать родные голоса, а ещё лучше- видеться лично. ⠀ Вывод: никогда из нашей жизни не исчезнет живое общение. Если вам хочется написать/позвонить или увидеться- слушайте свой зов и подарите радость, чувство нужности и счастье ближнему ❤️. P.P.S. Вы тоже особо не дуйтесь на людей, они вас 100% поймут, когда станут родителями😂🙊 Фото: наш незаменимый @babybar.moscow ❤️

День красоты с моей малышкой 💕 Пока Милашка рисовала натюрморты, я в любимом @cidk.ru была у косметолога и сделала лазер lightSheer😅🙌🏻 Завершила свой визит долгожданным обедом с моей @tatyana_rusina_cidk 😘 Я уже говорила, что у них лучшая в городе процедура hydrafacial и pro2son? 🔥 И не только это! Перед каждым отдыхом девчонки собирают меня в отпуск и подбирают улетную косметику, благодаря которой я возвращаюсь без веснушек ( не люблю я их на себе, хоть убейте ) и с прекрасным состоянием кожи. 🎀А какие у вас самые любимые процедуры?

Ловите наши поцелуи 💋, ведь 20 айфонов = 20 счастливчиков!🥳 ⠀ 10 айфонов - 12 5 айфонов - 12 PRO 5 айфонов - 12 mini ⠀ У вас всего 24 часа. ⠀ ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ! Все подробности 👉🏻 @bloggers.krug Не жди, времени осталось совсем мало! ПОГНАЛИ🚀

Мой кроха🥰: 40 недель vs 6 дней! На втором фото еще с послеродовым животиком, решила - нафиг фотошоп, мы тут все свои)) Не хочу приукрашивать то, что есть! Как же мне не терпится раскрыть имя! Но я буду не я, если не поиграю в угадайку)) Кто уже спалил в сторис, не подсказывайте😅🙏🏽 Вчера я была в тату-салоне - теперь самые дорогие имена всегда со мной! Сделаю фото и сразу расскажу вам! Уже самой надоело скрывать этого красавчика за одной буквой)) Пы.сы: узнали джинсы? Угнала у мужа во время беременности!😂

⠀ Ставь 🤍 чтобы отправиться в путешествие по самым красивым местам России!!! ⠀ Вы скажите - это невозможно? А нет всё возможно! Для начала представьте, где хотели бы побывать...? Представили? Я бы покорила Эльбрус 😈 А теперь слушайте, как сделать так, чтобы ваше путешествие состоялось: ⠀ 1. Купите 2 плитки любимой шоколадки Alpen Gold с Выручай-Картой «Пятёрочки» 2. Зарегистрируй чеки на промо сайте ⠀ И ВСЁ! Ты в ИГРЕ! Помимо главного путешествия будет множество других ценных сюрпризов для путешествий! Помни - больше чеков, больше шансов!) ⠀ Спасибо за такую возможность @alpen_gold_ru и @pyaterochka_official ♥️ ⠀ P.S. Всем удачи 😘 ⠀ #на_поиски_свежих_идей_alpengold

Выпила кофе и поехала в Лион))) Погода обещает быть неплохой... надеюсь не обманет) ой, вчера мне пришла посылка... когда я снимала жизнь других- Колумбия, то забыла в гостинице своё платье. Позвонили в гостиницу, они его нашли и выслали. Я думала , оно будет идти пол жизни, но оно пришло очень быстро. И какого же было мое удивление, когда я открыла посылку, а там не одно , а три моих платья и пояс!!!! На меня это совсем не похоже, я никогда ничего не забываю... а может мне это кажется и я постоянно все забываю )))) @zhizndrugih

На вот мои « выходные» дома и закончились)))) завтра еду снимать в Лион! Сегодня много дел и нужно все успеть!!! Как я все успеваю? Не знаю... мне кажется, я половину не успеваю... наверно, чем меньше свободного времени, тем продуктивней ты тратишь это время!!!! Или просто не успеваешь?) @zhizndrugih