Надеешься похудеть, чтобы полюбить себя? Или поправиться, чтобы полюбить себя?
Выдыхай! Так, не работает, герл!
Все совершенно наоборот. Сначала тебе нужно полюбить себя, а красивое тело придёт уже после.
Тело меняется в лучшую сторону не потому что ты его не любишь, а потому что ты желаешь ему добра.
Сложно запихивать в любимого человека мусор, зная, что это ему навредит. Или морить его голодом...
А себя нелюбимую очень даже можно.
Задумайся, почему ты себя разрушаешь? И может быть тебе нужно не новое тело, а здоровые отношения с самой собой?
Я после Америки потеряла любовь к себе и за год быстренько превратилась в худшую версию себя во всех смыслах и сферах жизни. И только сейчас, постепенно, возвращаю себе саму себя...
Рассказать, как полюбить себя, даже если очень сложно?
#идеальнаяфигура #какпохудеть #любовьксебе