#aleksa

Мне кажется, невозможно любить что-то больше, чем эту жизнь 🤍 Ровно месяц назад на свет появилась наше чудо, Адриана 🤱🏼 ⠀ Улыбки близких, вкусный завтрак утром, любимая работа, семейная прогулка — мелочи, в которых так много смысла. Это то, что наполняет меня каждый день 🌿🌼 ⠀ А эти маленькие ручки только мотивируют и дальше шагать по жизни с улыбкой😌 #алекса #aleksa

Погода сегодня чудесная, поэтому гулять с доченькой вдвойне приятнее 🌸 ⠀ Все-таки хорошо, когда солнышко радует нас на выходных. Можно провести время с семьей на свежем воздухе. Да и нам, девчонкам, в такую погоду наряжаться такое удовольствие 🤍🥰 ⠀ А вы как проводите субботу? #алекса #aleksa

Чувствую себя сейчас самой счастливой на свете 🕊 ⠀ Что самое главное для женщины? Любимый человек, который заботится и поддерживает тебя каждый день, семья и родные, которые рядом в любую минуту. ❤️ ⠀ Это самое ценное, что у нас есть. Ничего дороже не бывает 🙏🏻💝 ⠀ Конечно, каждую минуту мое сердце греет милая улыбка доченьки.🤱🏼 ⠀ Смотрю на эти маленькие ручки и забавные волосики, которые торчат в разные стороны, и понимаю, что живу не зря 🤍 #алекса #aleksa

Девчонки, места на марафон разбирают очень быстро 🙈🥰 ⠀ Следующий поток 17 мая. 🤍 Не верится, что это предпоследний поток перед летом. Если вы хотите заниматься со мной и Славой, успевайте 🤍 ⠀ Уверена, что каждая из вас добьётся результата 🌸 #ТренерВДоме #алекса #aleksa

Как я быстро восстановилась после родов? ⠀ Девчонки, на самом деле, у меня все просто 😌👌🏻Питание и спорт, как на нашем с @veacheslav_daichev марафоне. ⠀ + постепенно добавляю внешний уход. Сейчас я активно готовлюсь ко съёмкам новой программы, поэтому расписание примерно такое: ⠀ 🤍Тренировка/пробежка через день 🤍3-х часовой ручной массаж через день я делаю дома со своим массажистом 🤍2 раза в неделю процедура Эндосфера ⠀ Уход за телом уже долгое время доверяю @omnybeautyclinic❤️, поэтому могу от души вам их посоветовать. ⠀ Моя программа называется «2в1 Эндосфера + ручной антицеллюлитный массаж», она выполняется двумя специалистами одновременно в четыре руки. У кого есть проблема локальных жировых отложений на теле, неровности кожи, застой жидкости в тканях —эта SOS-программа для вас 😊 ⠀ Особый упор я делала на попу и заднюю поверхность бедра, результатом очень довольна. И кожа подтягивается, и лишняя вода уходит, и Адрианочку приучаем к походам в салоны. Совмещаем приятное с полезным 💕🤍 #алекса #aleksa

Утро слишком прекрасно, чтобы длиться долго. 💕 С добрым утром✨ #алекса #aleksa #aleksashome

Мы включились в режим 👊🏼 ⠀ В этом месяце запланировано много съёмок. Записываем новую программу, снимаем упражнения для миофасциального релиза, обновляем контент марафона. ⠀ Все для того, чтобы заниматься вам было ещё комфортнее и интереснее. ⠀ В общем, работа кипит. Те, кто наблюдает за моими историями, точно в курсе. Тем временем маленькая Адриана потихоньку привыкает к ритму жизни родителей 😁 ⠀ Ну что, ждёте новую программу? Как думаете, что новенького придумали для вас? #тренервдоме #алексв #aleksa #aleksalifestyle

Как же здорово отмечать семейный праздник в кругу близких🤍🕊 ⠀ Обедать за красивым столом, заранее разложить эти милые угощения и позаботиться о сервировке.🤍😌 ⠀ Наша семья пополнилась и атмосфера в этот день будто стала ещё теплее. ✨🥰Сердце радуется 🤍✨ #алекса #aleksa #aleksashome

Фото глазами мужа🤍 #алекса #aleksa

Солнечное настроение🌈☀️ #алекса #aleksa

А тем временем пока все ещё спят, у мамочки есть время на любимый завтрак🤍😌🕊 P.S. Всем доброе утро!🤍 #алекса #aleksa #aleksashome

Друзья, столько добрых слов, поздравлений и эмоций вы нам подарили!🤍 Спасибо вам от всей нашей семьи!😌🙏🏼 Каждого из вас крепко обнимаю и шлю лучики добра!😘 Завтра нас уже выписывают и мы уже в предвкушении вернуться домой!👨‍👩‍👧 #алекса #aleksa