Особо мощный. Есть 25% прирост силовых показателей. Восстановление между подходами уменьшилось примерно на 50% по времени. Разогрев происходит еще до начала тренировки. Идеален для силовых. Перегрузов сердечных ритмов и аритмии не наблюдал.
На кардио сильные перегревы, требуется холодное помещение.
...