Бета-каротин-это провитамин витамина А, имеет значение в любом возрасте, для здоровья клеток и органов зрения. Это мощный антиоксидант, который, может снижать риск развития рака. Его наш организм производить не может, и получать его надо с растительной пищей, т.к в животной его практически нет. При ...