Наталья Кравченко @kravchenko

2018-10-10 09:35 пост

Детокс. Часть 2💧💧💧 Я предпочитаю #детокс на соках, причём овощных соках из овощей чаще зеленого цвета с добавлением зеленого яблока или #киви. Как ни странно, я не очень люблю смузи. #смузи для меня тяжеловаты, но если все-таки приходится их пить, то не допускаю в составе #банан. А еще люблю добавлять миндальное молоко и семена #чиа. В целом, детокс на соках очень эффективно использовать как разгрузочный день раз в неделю. А к любому длительному периоду очищения организма нужно готовиться. В общем, все что я вам рассказала о детоксе основано на личном опыте. Это то, как делаю я. Если тоже решите пробовать - помните, к любому детоксу нужна подготовка! Пишите в комментариях 👍🏼, и я расскажу, как правильно можно подготовиться😘 #мариякравченко_beauty #красота #уходзасобой