Единственная причина по которой я взяла эту омегу - размер капсулы, она не прям уж таки маленькая, но проглотить можно. Другие же добавки омега и лецитина и многих масел имеют просто гигантские размеры. Омегу пропиваю осенью и зимой примерно 2 месяца в год. Как конкретно она влияет не могу сказать, ...