Дарья Клюкина - С чего начинается ваш день? Вот без чего вы не можете проснуться и включиться? У меня это кофе (без кофеина), айфон (с утра проверяю мессенджеры, отвечаю на почту и сообщения) и завтр...
С чего начинается ваш день? Вот без чего вы не можете проснуться и включиться?
У меня это кофе (без кофеина), айфон (с утра проверяю мессенджеры, отвечаю на почту и сообщения) и завтрак. Самое главное в завтраке это баланс: еда должна быть легкой и полезной, но при этом достаточно сытной, ведь никогда не знаешь, когда случится обед и случится ли вообще;)
Один из моих любимых вариантов завтрака – вкусные печеньки belVita Soft Bakes. В них содержится 5 цельных злаков, а внутри – нежнейшая начинка со вкусом какао или клубники (обожаю!). Меню такое: фрукты и ягоды + печенье belVita + стакан свежевыжатого сока = сбалансированный прием пищи, заряжающий энергией на полдня. А если сильно опаздываю, то хрущу печеньем в машине по дороге на съемку или встречу (удобно, потому что они в индивидуальной упаковке). Муж, конечно, ворчит из-за крошек, но я же не виновата, что будильник так тихо звонил;)
А с чего вы начинаете свое утро?
#belvita #SoftBakes #зарядисвоеутро
С чего начинается ваш день? Вот без чего вы не можете проснуться и включиться?
У меня это кофе (без кофеина), айфон (с утра проверяю мессенджеры, отвечаю на почту и сообщения) и завтрак. Самое главное в завтраке это баланс: еда должна быть легкой и полезной, но при этом достаточно сытной, ведь никогда не знаешь, когда случится обед и случится ли вообще;)
Один из моих любимых вариантов завтрака – вкусные печеньки belVita Soft Bakes. В них содержится 5 цельных злаков, а внутри – нежнейшая начинка со вкусом какао или клубники (обожаю!). Меню такое: фрукты и ягоды + печенье belVita + стакан свежевыжатого сока = сбалансированный прием пищи, заряжающий энергией на полдня. А если сильно опаздываю, то хрущу печеньем в машине по дороге на съемку или встречу (удобно, потому что они в индивидуальной упаковке). Муж, конечно, ворчит из-за крошек, но я же не виновата, что будильник так тихо звонил;)
А с чего вы начинаете свое утро?
#belvita #SoftBakes #зарядисвоеутро
