Многодетная мама Джесика Альба поделилась секретом идеальной фигуры

Популярная американская 39-летняя актриса Джесика Альба стала звездой обложки женского журнала Womens Health. Некоторыми кадрами с фотосессии многодетная мама поделилась и с подписчиками в Instagram.

GIdgczM3xSfCjTCpddHFpKdLMTwB7UUy.jpg

https://www.instagram.com/jessicaalba/

Супруга продюсера Кэша Уорэна на обложке журнала появилась в укороченной футболке и трусиках с завышенной талией. Очаровательная улыбка звезды не сможет никого оставить равнодушной.

«Умопомрачительная», «Королева», «Великолепная», «Черный ангел», «Время над вами не властно», «Очень милая женщина», - осыпали звезду комментариями фолловеры.

На всех образах в журнале Джесика Альба предстала в одежде белого цвета. Благодаря фотографиям в купальнике поклонники смогли сполна оценить все достоинства фигуры актрисы.

X5n76yZNwWu6L-Ht9erckKy3zyY-iTVd.jpg

https://www.instagram.com/jessicaalba/

С журналистами издания звезда фильма «Черный ангел» посекретничала на тему здорового образа жизни. Как оказалось, следить за фигурой Альбе помогают регулярные занятия пилатесом. Раньше актриса очень много тренировалась в спортзале «до ощущения, что пробежала марафон». Но сейчас она освоила смешанный подход.

Также секрет идеальной фигуры многодетной мамы находится в особенном питании. Джесика практически не употребляет алкогольных напитков и употребляет растительную пищу. Так она питается 4 дня в неделю. В остальные дни Альба позволяет себе немного расслабиться.


#squper #знаменитости #джесикаальба #кэшуорэн #черныйангел

0
Тинькофф Бизнес [CPS] RU
Посты категории "Look"
Julia Kovalchuk/Юлия Ковальчук - Ну я совсем замоталась, и пропустила Премьеру нашего с @alexchumakoff «МЕЖДУ НАМИ ШОУ» на @tv_ctc ! Во-первых, кто смотрел?) Во-вторых, как вам формат?) В-третьих,...
juliakovalchukJulia Kovalchuk/Юлия Ковальчук
Ну я совсем замоталась, и пропустила Премьеру нашего с @alexchumakoff «МЕЖДУ НАМИ ШОУ» на @tv_ctc ! 
Во-первых, кто смотрел?) 

Во-вторых, как вам формат?)

В-третьих, давайте вместе выберем банер для шоу)! Листайте!!!!

#юлияковальчук 
#алексейчумаков 
#ведущие
#новоешоу
#междунамишоу
#стс
#юмор
#любовь
#женщина
#мужчина
Ну я совсем замоталась, и пропустила Премьеру нашего с @alexchumakoff «МЕЖДУ НАМИ ШОУ» на @tv_ctc ! Во-первых, кто смотрел?) Во-вторых, как вам формат?) В-третьих, давайте вместе выберем банер для шоу)! Листайте!!!! #юлияковальчук #алексейчумаков #ведущие #новоешоу #междунамишоу #стс #юмор #любовь #женщина #мужчина

Подробнее

0
NK | Nastia Kamenskykh - Бывало ли, что вы уставали от спорта? У меня так было вначале. Это сейчас я кайфую от каждой тренировки. А на первых порах было тяжело приучить себя просыпаться в 5-6 утра,...
Бывало ли, что вы уставали от спорта? 
У меня так было вначале. 

Это сейчас я кайфую от каждой тренировки. А на первых порах было тяжело приучить себя просыпаться в 5-6 утра, идти на пробежку или делать упражнения. Так еще и придерживаться графика питания и меню 😩

У меня были моменты, когда хотелось все забросить. Но потом я поменяла своё отношение к спорту. Я прописала для самой себя все преимущества и его пользу, настроила себя - и для меня это стало удовольствием и тем, что делает меня лучше ✔️ Я заметила, как перезагружается мозг после спорта, как он даёт мне заряд энергии для других дел и конечно, как в лучшую сторону меняется мое тело 😍

И вот появился тот самый настрой и мотивация, благодаря которым теперь я бодро встаю из кровати с радостной мыслью, что наконец позанимаюсь спортом 🏃🏽‍♀️

Расскажите, а бывали ли у вас минуты слабости и желания остановиться?
Бывало ли, что вы уставали от спорта? У меня так было вначале. Это сейчас я кайфую от каждой тренировки. А на первых порах было тяжело приучить себя просыпаться в 5-6 утра, идти на пробежку или делать упражнения. Так еще и придерживаться графика питания и меню 😩 У меня были моменты, когда хотелось все забросить. Но потом я поменяла своё отношение к спорту. Я прописала для самой себя все преимущества и его пользу, настроила себя - и для меня это стало удовольствием и тем, что делает меня лучше ✔️ Я заметила, как перезагружается мозг после спорта, как он даёт мне заряд энергии для других дел и конечно, как в лучшую сторону меняется мое тело 😍 И вот появился тот самый настрой и мотивация, благодаря которым теперь я бодро встаю из кровати с радостной мыслью, что наконец позанимаюсь спортом 🏃🏽‍♀️ Расскажите, а бывали ли у вас минуты слабости и желания остановиться?

Подробнее

0
NK | Nastia Kamenskykh - NK - Почуття (The Faino Remix) 🎵 Мне очень нравится, как в этом треке соединились чувственность и танцевальные ритмы 🥰 А как вам? Слушайте полную версию по ссылке в сторис...
NK - Почуття (The Faino Remix) 🎵

Мне очень нравится, как в этом треке соединились чувственность и танцевальные ритмы 🥰 А как вам? 

Слушайте полную версию по ссылке в сторис 😘

@thefaino_official 
@djkonstantinozeroff 
@dj.sky_official
NK - Почуття (The Faino Remix) 🎵 Мне очень нравится, как в этом треке соединились чувственность и танцевальные ритмы 🥰 А как вам? Слушайте полную версию по ссылке в сторис 😘 @thefaino_official @djkonstantinozeroff @dj.sky_official

Подробнее

0
Юлия Снигирь - Вы ругаете наше кино. Часто небезосновательно))) Но вы не можете не признать, что когда-то наш кинематограф был великим. У меня, например, почти все любимые фильмы - советские, поэтому...
Вы ругаете наше кино. Часто небезосновательно)))
Но вы не можете не признать, что когда-то наш кинематограф был великим. У  меня, например, почти все любимые фильмы - советские, поэтому я не могла пройти мимо этой истории. Не знала, что окажусь в такой восхитительной компании.
Вы ругаете наше кино. Часто небезосновательно))) Но вы не можете не признать, что когда-то наш кинематограф был великим. У меня, например, почти все любимые фильмы - советские, поэтому я не могла пройти мимо этой истории. Не знала, что окажусь в такой восхитительной компании.

Подробнее

0
Natalia Rudova - Адская головная боль.. Грязь на улице.. но все это конечно можно потерпеть потому-что это первые признаки весны.. Привет всем метеозависимым как я..🤯 Есть рецептики как вы с этим спра...
Адская головная боль.. Грязь на улице.. но все это конечно можно потерпеть потому-что это первые признаки весны.. Привет всем метеозависимым как я..🤯 Есть рецептики как вы с этим справляетесь?
Адская головная боль.. Грязь на улице.. но все это конечно можно потерпеть потому-что это первые признаки весны.. Привет всем метеозависимым как я..🤯 Есть рецептики как вы с этим справляетесь?

Подробнее

0
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow