Категория Бизнес на Squper

Обещанный волшебный смузи на утро или рацион морячка Папая 💪🏻 В осенне-зимний период необходимость витаминов, конечно, не новость, и тут вам в одном стакане целый витаминный джек-пот, но смузи этот - не сезонный, а ежедневный🙋🏼‍♀️ Может, конечно, показаться, что это - ботва зелёная и горькая, но вы не понимаете, кааак это вкусно 😋 ⠀ Итак, что необходимо: 🥬 18 (я посчитала😉) листиков крупного шпината (или 54 листочка беби-шпината ☺️) 🌱2 стебля сельдерея 🌿по 5 веточек петрушки и укропа (вместе со стеблями! Это важно, там — самое полезное 😋 отрежьте только некрасивую часть) ☝🏻 Важно, всю зелень хорошо промыть и замочить в воде минут на 10, чтобы ее активировать 💪🏻 🍐 Половинка груши (можно заменить на ягоды или на любимый фрукт☝🏻) 💧 1 стакан воды (мне нравится, когда смузи получается как сок с мякотью, поэтому я добавляю больше воды 😍 вы — по вкусу!) ✨ Можете напичкать свой смузи всякими полезными добавками! Я добавляю ложку коллагена и 3 таблеточки спирулины 😌 ⚡️ Закидываем ингредиенты в блендер на минуточку! 🍸 И все это — в красивый бокал! Не надо ждать повода достать для себя свою самую красивую посуду 💃🏼💃🏼💃🏼

Как же я люблю все старое 🥰Поддержаную мебель, посуду из антикварных лавок, винтажную одежду 🙋🏼‍♀️ Новые вещи какие-то слишком стерильные)) Как будто не накопили еще своих историй ⠀ Эта сумка - мой лучший трофей с авито эвэррр!! Yves Saint Laurent. Прижизненная работа мастера. Вечные ценности, с годами она будет только лучше (как я 😎💁🏼‍♀️) ⠀ Я и свои вещи никогда не выбрасываю, а раздаю. То что одному не нужно, другому необходимо ☝🏻 ⠀ Какой ваш самый крутой трофей? Выкладывайте и отмечайте меня в сториз, очень интересно посмотреть ☺️ я тоже свои выложу 🙋🏼‍♀️ С хештегом #сгодамитольколучшекакя 😉

Премия журнала @glamour_russia «Женщина года» во главе с @ilyana.erdneeva в этом году переехала в уютный камерный формат 🥰 Вместо церемонии - красивый люкс в «Метрополь», в котором женщины собрались поговорить о важном ⠀ Кто такие женщины года 2020 для меня? Это женщины, которые вселяют надежду Это женщины, которые улыбаются несмотря ни на что Это женщины, которые с нами открыты Это женщины, которые всё переживают в себе Это женщины, которые потеряли Это женщины, которых мы потеряли Это женщины, которые смеялись и плакали, танцевали и лежали без сил Это женщины, которые остались верны своему делу Это женщины, которые не побоялись искать свет в темном тонеле Это врачи, владельцы бизнесов, мамы, дочери Это и мы с вами Это и те, кто больше не с нами Это все те, кто по своему почувствовали этот год на себе ⠀ Я мысленно поднимаю бокальчик за каждую женщину в этот году🙋🏼‍♀️🥰 #glamourrussia #женщиныгода2020 #женщиныгодаglamour2020

Тысячный пост в моём блоге я посвящаю.. нам 🤍 Любовь моя, хочу, чтобы мы всегда так смотрели друг на друга.. ⠀ ..я так люблю наши свидания по утрам. Люблю играть в самые разные игры, не соревнуясь друг с другом, а получая удовольствие. Люблю перед сном болтать с Тобой обо всём на свете, пока наш комочек крепко спит. Люблю, когда Ты на меня сердишься, а через минуту уже ничего не помнишь. Люблю все наши традиции и то, как мы периодически о них забываем. Люблю прижаться к Тебе сильно-сильно, будто мы одно целое. ⠀ Моя самая сильная поддержка. Крепкое плечо. Твёрдое слово. Мудрость. ⠀ Я счастлива, что мы оба понимаем — наша Любовь в наших руках. Наши отношения в наших руках. Только в наших. Это окрыляет и волнует. Ведь осознание того, что всё, что мы имеем, хорошее и плохое, — лишь результат наших действий и мыслей, просто переворачивает взгляд на жизнь. Спасибо, что всегда напоминаешь мне — смотреть на компас, а не на часы.. ⠀ Нам ещё многому предстоит научиться, через многое пройти, много чего разрушить и построить заново. И это будет увлекательный путь, ведь с Тобой — хоть на край света 🕊

Эта штука уже полгода очень здорово экономит моё время и бережёт нервы, хочу с вами поделиться: ⠀ Функция телефона создавать свои собственные сокращения, если приходится писать одно и то же по несколько раз в день, например, слова «благодарю», «доброе утро» или же инструкцию для курьера, как доехать, в какие ворота позвонить, на какой этаж подняться — это гениально! ⠀ Смотрите в карусели, как она работает: пишешь «бл», а телефон автоматом предлагает дописать нужные буквы. Молчу о том, какая это экономия времени, когда пишешь «адр», а он уже готов за Тебя написать и номер подъезда, и индекс! ⠀ Как такое сделать — тоже в карусели. Памятка и для андроид, и для айфона. Скажите честно, я одна узнала об этой функции относительно недавно, или для вас это тоже новость дня? 🙈

#reginabeach #reginask #yqr #saskatchewan

😈Кто заждался? Того уже ждёт новое видео на моём YOUTUBE канале, с обзор на косметику из магазина @podrygkashop 😎 Моё мнение и весь процесс макияжа, ищи в моём новом видео на YouTube 💜 Тон @apieu_cosmetics База @evelinecosmetics_russia Скульптор, хайлайтер @nyxcosmetics_russia Консилер @makeuprevolutionrussia Румяна @iheartrevolution Тени @essence_cosmetics Тушь @evelinecosmetics_russia Помада @catrice.russia

Ребята, все продукты из этой трансляции вы можете найти здесь: https://www.tradekorea.com/onlineexpo/2069/02/K-Product-Roadshow-Moscow #promo