Как приготовить расслабляющую и омолаживающую детокс-ванну

Эти простые рецепты детокс-ванн сочетают ароматические эфирные масла с английской солью и другими целебными ингредиентами, создавая омолаживающий и расслабляющий эффект. Существуют десятки возможных сочетаний этих натуральных компонентов, которые превратят простую ванну в оздоровительную процедуру.

DU218tGqFIiI4n-UZOYY8uib64Xdyvxf.jpg

Какова польза детокс-ванн для здоровья?

Теплая детокс-ванна не только расслабит организм, но и поможет его очистить. Английская соль состоит из магния и сульфата и является природным противовоспалительным и отшелушивающим средством. Она используется на протяжении столетий для лечения воспаленных, ноющих мышц и поддержания отличного здоровья кожи. Эфирные масла увлажняют кожу и обладают природными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Рецепт успокаивающей детокс-ванны

Ингредиенты:

  • 2 чашки английской соли
  • 1 чашка морской или гималайской соли
  • 1 ½ ч.л. бентонитовой глины (детоксикационный компонент)
  • 10 капель лавандового эфирного масла (расслабляющий компонент)
  • 10 капель эфирного масла ладана (компонент, снимающий тревожность)

Инструкции:

Смешайте сухие ингредиенты в миске. Перемешивайте до однородного состояния.Добавьте эфирные масла и хорошо перемешайте.Поместите в герметичный контейнер.Добавьте смесь в ванну с горячей водой и взболтайте до полного растворения. Откиньтесь назад и расслабляйтесь в ванне в течение 20 – 40 минут.

Рецепт освежающей детокс-ванны

Ингредиенты:

  • 2 чашки английской соли
  • 3 ст.л. свежих листьев розмарина
  • 10 капель лимонного эфирного масла
  • 10 капель эфирного масла розмарина

Инструкции:

Хорошо перемешайте все компоненты.Поместите их в герметичный контейнер для последующего использования или сразу добавьте в ванну с горячей водой. Взболтайте до полного растворения, а затем расслабляйтесь и наполняйтесь новыми силами в течение 20 – 40 минут.#squper #детокс #iherb @iherb
0
12storeez
Интересные посты
arrow