Я уже как месяц на вегетарианском питании

Привет, друзья👋! Я уже как месяц на вегетарианском питании 🌱 и должна отметить, что мой организм чувствует себя лучше😃... удивительно, но даже ушли пара лишних кг💪. ~ По осени 🍂 многие становятся «отказниками» от мясной продукции, уж не знаю, с чем связана тенденция, но считаю её вполне положительной🔝. Для меня это не мода, а внутреннее осознанное начало, к которому я очень долго шла🙏. ~ Как известно, люди не употребляющие в пищу мясо и продукты животного происхождения (веганы и сыроеды), испытывают нехватку витамина B12, который имеет важное значение для нервной системы и создания ДНК/РНК во всех клетках нашего организма, а также помогает клеткам усваивать белки, жиры, углеводы в необходимом количестве. Именно поэтому, его нужно получать из альтернативных источников. ~ Ну и, плюс ко всему, уже не лето, многие сезонные фрукты 🍓отошли, поэтому я искала для себя витамины, которые будут соответствовать потребностям и моего организма.. ~ Перелопатив мой любимый #iherb 🛍, я наткнулась на витаминный комплекс марки #paradise... В отличие от таблеток, содержащих связывающие вещества, наполнители, стеарат магния или стеариновую кислоту (способные помешать всасыванию), капсулы 💊на растительной основе быстро растворяются в пищеварительном тракте. ~ ☝️Кроме этого, в рецептуре содержатся легкоусвояемые формы витаминов B2, B6 и B12, а также наиболее хорошо растворимые и усваиваемые хелаты минералов (Krebs) в соединении с цитратами и аспартат-малатами. ~ Earth's Blend" от Paradise - это настоящий сверхпитательный мультивитаминный комплекс дающий нам силы от самой природы. ~ Всего одна вегетарианская капсула на основе патентованного состава равна 7 порциям овощей и фруктов. В общем, теперь это мои любимые витамины. Ещё мечтаю взять Floradix другого производителя #salushaus, как-нибудь попробую их и поделюсь с вами впечатлениями 😋 Полную версию статьи с витаминным составом читайте вечером в блоге zazozha.ru . . . . . . #zazozha_здоровье #витамины #минералы #уход #красота #макияж #натуральнаякосметика #натуральнаякрасота #органическаякосметика #органикблогер #бьютиблогер #бьютиблог #блог #блогеры #химия #критичныеингредиенты #ингредиенты #косметика #детскийуход #beautyblogger

0
Посты категории "Здоровье"
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow