Купила для подростка 12 лет. Дозировка отличная - 6мг., даю совместно с Омега-3 от Now Foods. Плюс походы в кабинет коррекции зрения. Надеюсь результат будет, потом дополню отзыв. В Российских аптеках аналогов нет, подобная дозировка выходит в разы дороже. Форма капсул удобная, небольшие, с 7-8 лет ...