Интернет-магазин "Дом спорта" - Небольшой гайд по спорт питанию! 1. Да, есть надо регулярно, около 5-6 раз в день. Но не все тренера оговариваются, что надо есть часто и ПО-МАЛЕНЬКУ 🙂 2. Не есть перед...
Небольшой гайд по спорт питанию!
1. Да, есть надо регулярно, около 5-6 раз в день.
Но не все тренера оговариваются, что надо есть часто и ПО-МАЛЕНЬКУ 🙂
2. Не есть перед тренировкой, это наверное самый...