#спортивныи

Anna Kalashnikova - Желаю всем продуктивного дня!💖 Давно мы не устраивали битву образов!😉 Решила в этот раз сделать sport looks!🤘🏻Я считаю, что у любой девушки, которая ценит комфорт и удобство, долж...

Желаю всем продуктивного дня!💖
Давно мы не устраивали битву образов!😉 Решила в этот раз сделать sport looks!🤘🏻Я считаю, что у любой девушки, которая ценит комфорт и удобство, должен быть спортивный комплект в гардеробе.🥰
Какой образ на ваш взгляд мне идёт больше?😍
1️⃣ - слева, облегающий sexy с чёрными вставками или же 
2️⃣ - справа, свободный с модными вставками
💞Свои классные образы я приобрела в @jam8.ru💞
У них огромный выбор оттенков на любой вкус!😌
Давайте голосовать в комментариях за самый-самый👇🏻👇🏻👇🏻
Mua @tina_balyan💄
Location @veranda_studios 
_________________________
What styles do you prefer?🔥
❓1 - 2❓
#аннакалашнкова #битваобразов #спортстиль #стиль #певица #инстамода #суперзвезда #модныйlook #стильныйобраз #спортивныйстиль #спортивныйкостюм #спортшик #jam8
Желаю всем продуктивного дня!💖 Давно мы не устраивали битву образов!😉 Решила в этот раз сделать sport looks!🤘🏻Я считаю, что у любой девушки, которая ценит комфорт и удобство, должен быть спортивный комплект в гардеробе.🥰 Какой образ на ваш взгляд мне идёт больше?😍 1️⃣ - слева, облегающий sexy с чёрными вставками или же 2️⃣ - справа, свободный с модными вставками 💞Свои классные образы я приобрела в @jam8.ru💞 У них огромный выбор оттенков на любой вкус!😌 Давайте голосовать в комментариях за самый-самый👇🏻👇🏻👇🏻 Mua @tina_balyan💄 Location @veranda_studios _________________________ What styles do you prefer?🔥 ❓1 - 2❓ #аннакалашнкова #битваобразов #спортстиль #стиль #певица #инстамода #суперзвезда #модныйlook #стильныйобраз #спортивныйстиль #спортивныйкостюм #спортшик #jam8

Подробнее

0

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL - Друзья, добрый день 💛 ⠀ я занимаюсь модой так, чтобы это не противоречило моим экологическим взглядам🌿 ⠀ Моя одежда из органического хлопка и органической конопли биоразлаг...

masha_tsigal⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL
Друзья, добрый день 💛
⠀
я  занимаюсь модой так, чтобы это не противоречило моим экологическим взглядам🌿
⠀
Моя одежда из органического хлопка и органической конопли биоразлагаема и вписывается в экосистему: после того, как вещи надоедят, они превратятся в удобрение для таких же хлопка и конопли, которые потом станут новой тканью ♻️
⠀
Ловите Новый дроп: ограниченная партия костюмов и футболок из органического хлопка. На груди надпись Цигаль на японском в окружении символов вечной молодости и весны 🌸🎋🌿🕊
Все изготовлено в Москве
⠀
Пока она ещё не появилась Даже на сайте www.mashatsigal.com 
Сделала домашним фотки  и я сразу делюсь с вами
Для заказа what’s app +7 (965) 295-77-22
⠀
Расскажите какие вещи хотели бы видеть в моих коллекциях?
Важно ли для вас состав  и страна производитель  шмота?
⠀
#mashatsigal #design #designer #hoodie #худи #спортивныйкостюм #черное #style #organic #зож #пп
Друзья, добрый день 💛 ⠀ я занимаюсь модой так, чтобы это не противоречило моим экологическим взглядам🌿 ⠀ Моя одежда из органического хлопка и органической конопли биоразлагаема и вписывается в экосистему: после того, как вещи надоедят, они превратятся в удобрение для таких же хлопка и конопли, которые потом станут новой тканью ♻️ ⠀ Ловите Новый дроп: ограниченная партия костюмов и футболок из органического хлопка. На груди надпись Цигаль на японском в окружении символов вечной молодости и весны 🌸🎋🌿🕊 Все изготовлено в Москве ⠀ Пока она ещё не появилась Даже на сайте www.mashatsigal.com Сделала домашним фотки и я сразу делюсь с вами Для заказа what’s app +7 (965) 295-77-22 ⠀ Расскажите какие вещи хотели бы видеть в моих коллекциях? Важно ли для вас состав и страна производитель шмота? ⠀ #mashatsigal #design #designer #hoodie #худи #спортивныйкостюм #черное #style #organic #зож #пп

Подробнее

0
Поделись промокодами и рецептами, фотками и видео уроками, мыслями и ссылками, секретиками и знаниями. Заходи - посмотри. Ждем именно тебя.

Регистрация

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL - Друзья, ловите последний пост с дня рождения ) но это не точно 😂 ⠀ Просто очень хочется рассказать про 🎂 торт ⠀ В моем детстве, в семье, торты были не в почёте, Бабушка на Па...

masha_tsigal⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL
Друзья, ловите последний пост с дня рождения ) но это не точно 😂
⠀
Просто очень хочется рассказать про 🎂 торт
⠀
В моем детстве, в семье, торты были не в почёте, Бабушка на Пасху  пекла лишь куличи  по дореволюционной книге рецептов, а Мама вообще далека от выпечки
⠀
так что исключительно на день рождения я получала вожделенный Киевский или Прагу, иногда пироженное корзиночка впридачу )
⠀
Самые вкусные торты тогда покупали в Елисеевском )
⠀
Шли годы, но торт так и остался вечной ценностью дня рождения и каждый год я придумываю и заказываю что -то особенное 😋
⠀
Не первый раз сотрудничаю с ребятами @love__and__sweets 
И в полном восторге от из нового направления @art__and__sweets 
⠀
На этот раз мне хотелось что-то минималистическое, и поэтому @art__and__sweets создали  такие вот «гипсы »( выпускники и учащиеся художественных вузов меня поймут😉) типа тех, что мы рисовали в Строгановке, но с лого моего бренда и моим слоганом по-жизни <positive vibes only
⠀
Начинка медовик!
⠀
Ну как вам?
⠀
Какой у вас любимый торт?
⠀
#cake #торт #bday #mashatsigal #деньрождения #happybirthdayВсем привет 🙋‍♀️
⠀
Залетели ещё фоточки @egor_berladin  с моего дня рождения, так что есть чем проиллюстрировать дресс-код  и поподробнее рассказать про образ
⠀
Для меня всегда важна тема вечеринки, чтобы все были на одной волне и не парились, а что же надеть🤔 )
⠀
«Нетривиальной»😂темой  моего праздника был слоган Shine Bright, like a diamond 💎 »
⠀
Мне кажется после новогодних праздников,в зимнюю стужу тема искрящихся блёсток и пайеток, как нельзя кстати✨
Также я обозначила ведущими цветами чёрный и белый 🌘
⠀
Ежегодно я делаю новогоднюю капсульную коллекцию сверкающих
платьев, но они закончились, так что я была в роскошном платье @iceplayofficial а Мейк и прическу мне сделала ❤️ @vvv_tori 
листайте и посмотрите какие все нарядные и красивые!
Чей образ больше нравится?
Любите тематические вечеринки?
#mashatsigal #iceplay #bday #bdaygirl #friends #shine #shinebrightlikeadiamond #вечеринка #друзья #москваДобрый вечер🙌 

Вчера в кругу ❤️друзей отметила свой день рождения @kotelnaya.moscow 😻

Друзья, Спасибо вам огромное за то,что пришли  на мой день рождения и подарили  радость,вдохновение ,потрясающие эмоции и цветы и подарки 💐💎🤩🔥🥳

Отдельное Спасибо топовому московскому дж бару @kotelnaya.moscow за фантастическое гостеприимство,вкуснейшую еду 😋напитки🥂 и джаз бенд 

Это было феерично 🌈💥 я в восторге 
Ураган позитива,энергии и света 💡

С радостью делюсь с вами первой партией фоточек 🥳
Выложить ещё ? 
Рассказать про дресс код , мой Образ,🎂Торт @art__and__sweets 
И секретики😉? 

Кстати какой у нас думаете был дресс код ? 

#деньрождения #bday #праздник #mashatsigal #party #amazing #friends #друзья #shine #котельная #bdaygirl #bdayparty #party #вечеринка #тортВсем привет из ❤️ @worldclassclubs 
⠀
Давно занимаюсь в сети  @worldclassclubs ,а с этого Года стала ходить в Новый зал 
Очень классный клуб с,по-настоящему, спортивной обстановкой
⠀
Я думаю, что заниматься спортом через преодоление себя — ошибка😅
да, эффект в регулярности, но тут важно понимать что именно вы ждёте от тренировок
Если вы в погоне за  Мега эффектом🏋️🤸 -готовьтесь ходить  в зал с фанатизмом, пить в  протеиновые коктейли, закусывая куриными грудками, взвешивать еду.
 Я же хожу  на спорт для  за  здоровым времяпрепровождением и поддержкой хорошей  формы
⠀
Вообще для меня важнее приятный и комфортный процесс, нежели утомительный  результат
Думаю счастье -это путь✨
⠀
Что думаете? #worldclass #worldclassclubs #яworldclass #спорт #зож #пп #тренировка #спортивныедевушки #sportgirl #sport #sportlife #sportsДрузья,добрый вечер ❤️
Как дела? Я сегодня весь день просидела в компе, выставляя скидки на всех маркетплейсах ,включая  скидки на сайте www.mashatsigal.com
Некоторые вещи остались в единственном экземпляре 
Торопитесь 😉
Всегда рада ответить на ваши вопросы 
А у меня классический вопрос 🙋‍♀️ есть чего ?)) 
что -то уже взяли на скидках ? Что вам нравится из подборки ? 

#mashatsigal #скидки #акция #распродажа #купить #русскиедизайнеры #dress #вечернееплатье #спортивныйкостюм #велюровыйкостюм #худи #доставкаИ снова здравствуйте 🧖‍♀️ и снова с Новым Годом ! 🎄дадим 2021 Новый старт 😉 #mashatsigal #selfie #селфи #новыйгод2021 #новыйгод #newyear #inked #inkedgirlsEastern block chic🔫Продолжаю разбирать бабушкин сундук 😉⛓знаковые журналы даже The Face @thefacemagazine и конечно Птюч 🔗Кто -то помнит меня такой? #вспомнитьвсе #mashatsigal #архив #oldschool #catchmeifyoucanДобрый день 🎄
⠀
Вот и заканчиваются новогодние праздники и важно экологично разобраться с натуральной  елкой, которая радовала нас в эти дни
⠀
Отнести к мусорным контейнерам – не вариант
⠀
Древесина  хвойных пород представляет собой ценный материал как для переработки, так и для альтернативных вариантов эксплуатации
⠀
Просто выбросить новогоднюю елку на помойку – значит бескомпромиссно лишить ее шанса на «вторую жизнь» и возможности принести пользу
⠀
Деревья переработают в щепу, которую в дальнейшем используют при благоустройстве улиц, обустройстве экологических троп, а также в вольерах для животных и в сельском хозяйстве
⠀
Значит надо сдать в городские и частные  пункты сдачи, в зоопарки .
Узнать, как сдать новогодние деревья для животных, можно по телефонам Московского зоопарка: +7 (499) 255-13-99, +7 (499) 255-00-92. Либо найти в Интернете контактные данные других близлежащих питомников
⠀
принимаются елки, сосны и пихты. На деревьях не должно оставаться мишуры и других украшений🎉
⠀
Друзья, прошу отнеситесь осознанно
⠀
Подарите  своей елке вторую жизнь!
⠀
#mashatsigal #christmas #newyear #newyeartree #ecology #inked #тату #осознанность #santa #inkedgirls #tattooartist #design #начнемспонедельникаВсем привет 🙌
⠀
Перед Нг я дропнула капсулу  из Конопли @domkonopli.ru 
⠀
И было много вопросов 👀
Например вставляет ли она )) и в чем преимущества конопляной ткани перед коллегами )
Конопляная ткань - это, в первую очередь, ткань, обладающая свойствами лекарственного растения.
Ткани из конопли очень прочные.
Кстати, первые джинсы (Levis) были изготовлены именно из конопли, для прочности.
⠀
При постоянном использовании конопляная ткань становится более активной и сохраняет способность нейтрализовать токсины, не дает развиваться болезнетворным микробам, не создает условий, препятствующих обменным процессам в коже. Гигиеничность обеспечивается свойствами природной мембраны: натуральная ткань не создает "парникового" эффекта на поверхности тела под одеждой, что позволяет коже свободно дышать. Ткань из конопли исключает перегрев тела в жаркую погоду и переохлаждение в холодное время года.
⠀
По поводу вставляет ли она 🙅‍♀️: Дело в том, что способ возделывания технической конопли, медицинского каннабиса и  наркотической марихуаны существенно различаются. Как, впрочем, различаются и сами растения, хотя они относятся к одному виду.
⠀
Так что никаких побочных эффектов, кроме пользы у вас от ношения изделий из Конопли не будет )
⠀
Кстати, очень важно понимать, что забота о здоровье не заканчивается спортом и едой, это комплекс -важно также носить эко Ткани
⠀
Есть ли у нас ещё вопросы?
⠀
На фото худи и Шопер из моего дропа, ещё есть лонгслив )
⠀
#mashatsigal #420 #конопляВсем привет🙋‍♀️
⠀
Вот сделала небольшую подборку фоточек этого дня из  разных лет ( хорошо, что FB все помнит ))
Обычно я уезжала на новогодние каникулы🎄
Это первые, за долгое время, каникулы в Москве и я немного растерялась, а что собственно делать )
⠀
После празднования Нового Года я абсолютно вышла из режима и стала спать до полудня. Сначала мне это даже понравилось, но ненадолго😅
Все же гораздо приятнее вставать пораньше  даже на каникулах
⠀
Утром появилось больше времени для медитаций, зарядки
⠀
Ну и конечно гости, кино, катки и вкусняшки ( весы обхожу стороной ))
⠀
А как ваши каникулы? Уезжали ? 
Уже начали работать или отдыхаете? Какие места мне больше подходят,из тех,что на фото ? 
⠀
#tbt #blastfromthepast #mashatsigal #moscow #каникулы #holiday
Друзья, ловите последний пост с дня рождения ) но это не точно 😂 ⠀ Просто очень хочется рассказать про 🎂 торт ⠀ В моем детстве, в семье, торты были не в почёте, Бабушка на Пасху пекла лишь куличи по дореволюционной книге рецептов, а Мама вообще далека от выпечки ⠀ так что исключительно на день рождения я получала вожделенный Киевский или Прагу, иногда пироженное корзиночка впридачу ) ⠀ Самые вкусные торты тогда покупали в Елисеевском ) ⠀ Шли годы, но торт так и остался вечной ценностью дня рождения и каждый год я придумываю и заказываю что -то особенное 😋 ⠀ Не первый раз сотрудничаю с ребятами @love__and__sweets И в полном восторге от из нового направления @art__and__sweets ⠀ На этот раз мне хотелось что-то минималистическое, и поэтому @art__and__sweets создали такие вот «гипсы »( выпускники и учащиеся художественных вузов меня поймут😉) типа тех, что мы рисовали в Строгановке, но с лого моего бренда и моим слоганом по-жизни <positive vibes only ⠀ Начинка медовик! ⠀ Ну как вам? ⠀ Какой у вас любимый торт? ⠀ #cake #торт #bday #mashatsigal #деньрождения #happybirthday

Подробнее

0

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL - Друзья,добрый вечер ❤️ Как дела? Я сегодня весь день просидела в компе, выставляя скидки на всех маркетплейсах ,включая скидки на сайте www.mashatsigal.com Некоторые вещи о...

masha_tsigal⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀MASHA TSIGAL
Друзья,добрый вечер ❤️
Как дела? Я сегодня весь день просидела в компе, выставляя скидки на всех маркетплейсах ,включая  скидки на сайте www.mashatsigal.com
Некоторые вещи остались в единственном экземпляре 
Торопитесь 😉
Всегда рада ответить на ваши вопросы 
А у меня классический вопрос 🙋‍♀️ есть чего ?)) 
что -то уже взяли на скидках ? Что вам нравится из подборки ? 

#mashatsigal #скидки #акция #распродажа #купить #русскиедизайнеры #dress #вечернееплатье #спортивныйкостюм #велюровыйкостюм #худи #доставка
Друзья,добрый вечер ❤️ Как дела? Я сегодня весь день просидела в компе, выставляя скидки на всех маркетплейсах ,включая скидки на сайте www.mashatsigal.com Некоторые вещи остались в единственном экземпляре Торопитесь 😉 Всегда рада ответить на ваши вопросы А у меня классический вопрос 🙋‍♀️ есть чего ?)) что -то уже взяли на скидках ? Что вам нравится из подборки ? #mashatsigal #скидки #акция #распродажа #купить #русскиедизайнеры #dress #вечернееплатье #спортивныйкостюм #велюровыйкостюм #худи #доставка

Подробнее

0

Anna Kalashnikova - Как и все девушки я безумно люблю наряжаться и пробовать на себе различные стили в одежде!✨ В повседневной жизни помимо платьев я люблю носить удобные, свободные вещи.😇 На мне тё...

Как и все девушки я безумно люблю наряжаться и пробовать на себе различные стили в одежде!✨ В повседневной жизни помимо платьев я люблю носить удобные, свободные вещи.😇 На мне тёплый лавандовый костюмчик от классного бренда @vie.brand😘
❓А вы как считаете?💁🏼‍♀️ Идёт мне такой стиль или больше нравится когда я в платьях?❤️ Делитесь в комментариях! Интересно ваше мнение💞👇🏻
___________
Do you like my style?🥰🥰
#стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #стильномодно #модавмоскве #модныйобраз #трендысезона #топсовет #модныйкостюм #спорткостюм #спортивныйкостюм #streetstyle
Как и все девушки я безумно люблю наряжаться и пробовать на себе различные стили в одежде!✨ В повседневной жизни помимо платьев я люблю носить удобные, свободные вещи.😇 На мне тёплый лавандовый костюмчик от классного бренда @vie.brand😘 ❓А вы как считаете?💁🏼‍♀️ Идёт мне такой стиль или больше нравится когда я в платьях?❤️ Делитесь в комментариях! Интересно ваше мнение💞👇🏻 ___________ Do you like my style?🥰🥰 #стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #стильномодно #модавмоскве #модныйобраз #трендысезона #топсовет #модныйкостюм #спорткостюм #спортивныйкостюм #streetstyle

Подробнее

0

Anna Kalashnikova - Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀ Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку...

Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀
Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку!😜⁣⁣⠀
Ловите👍🏻👇🏻⁣⁣⠀
💕 Занятия спортом учат нас быть последовательными. Сначала нужно поставить себе цель, которую вы должны добиться за какой-то определенный период тренировок. Как только цель достигнута, необходимо поставить себе новую, уже более отдаленную цель.💁🏼‍♀️⁣⁣⠀
💕 Если после нескольких тренировок вы не обнаружили никаких видимых изменений, это не повод лениться и больше никогда не ходить в спортзал. Каждую неделю обмеряйте себя и записывайте результаты. Со временем вы начнете радоваться даже малейшим изменениям.😊⁣⁣⠀
Меня многие после сторис спрашивали в директе, где я приобрела новый костюмчик!💁🏼‍♀️ Ловите 👉🏻 @nesquik_style!😍 Это просто любовь!⁣⁣⠀
Идеальные лекала, которые круто подчёркивают фигуру!😎⁣⁣⠀
Кстати, знаете где было сделано фото?!📸 В шикарном салоне @kidscuts.ru, там и стильные стрижки, и косички, и различные укладки для наших любимых детишек! Мамочки, обязательно возьмите на заметку!💕⁣⁣⠀
Ph @shevelyova_ol 📸 ⁣⁣⠀
❓А теперь делитесь вы, как себя заставляете пойти в зал? Или же вас не надо заставлять?🤪⁣⁣⠀
Как вам мой образ?😻⁣⁣⠀
_____________⁣⁣⠀
Do you like my style?🥰🥰⁣⁣⠀
#стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #спортсоветы #мотивация #модныйспорт #модныйобраз #трендысезона #топсовет #спорткостюм #спортивныйкостюм #лайфхаки #детскаяпарикмахкрская
Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀ Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку!😜⁣⁣⠀ Ловите👍🏻👇🏻⁣⁣⠀ 💕 Занятия спортом учат нас быть последовательными. Сначала нужно поставить себе цель, которую вы должны добиться за какой-то определенный период тренировок. Как только цель достигнута, необходимо поставить себе новую, уже более отдаленную цель.💁🏼‍♀️⁣⁣⠀ 💕 Если после нескольких тренировок вы не обнаружили никаких видимых изменений, это не повод лениться и больше никогда не ходить в спортзал. Каждую неделю обмеряйте себя и записывайте результаты. Со временем вы начнете радоваться даже малейшим изменениям.😊⁣⁣⠀ Меня многие после сторис спрашивали в директе, где я приобрела новый костюмчик!💁🏼‍♀️ Ловите 👉🏻 @nesquik_style!😍 Это просто любовь!⁣⁣⠀ Идеальные лекала, которые круто подчёркивают фигуру!😎⁣⁣⠀ Кстати, знаете где было сделано фото?!📸 В шикарном салоне @kidscuts.ru, там и стильные стрижки, и косички, и различные укладки для наших любимых детишек! Мамочки, обязательно возьмите на заметку!💕⁣⁣⠀ Ph @shevelyova_ol 📸 ⁣⁣⠀ ❓А теперь делитесь вы, как себя заставляете пойти в зал? Или же вас не надо заставлять?🤪⁣⁣⠀ Как вам мой образ?😻⁣⁣⠀ _____________⁣⁣⠀ Do you like my style?🥰🥰⁣⁣⠀ #стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #спортсоветы #мотивация #модныйспорт #модныйобраз #трендысезона #топсовет #спорткостюм #спортивныйкостюм #лайфхаки #детскаяпарикмахкрская

Подробнее

0

Anna Kalashnikova - Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀ Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку...

Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀
Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку!😜⁣⁣⠀
Ловите👍🏻👇🏻⁣⁣⠀
💕 Занятия спортом учат нас быть последовательными. Сначала нужно поставить себе цель, которую вы должны добиться за какой-то определенный период тренировок. Как только цель достигнута, необходимо поставить себе новую, уже более отдаленную цель.💁🏼‍♀️⁣⁣⠀
💕 Если после нескольких тренировок вы не обнаружили никаких видимых изменений, это не повод лениться и больше никогда не ходить в спортзал. Каждую неделю обмеряйте себя и записывайте результаты. Со временем вы начнете радоваться даже малейшим изменениям.😊⁣⁣⠀
Меня многие после сторис спрашивали в директе, где я приобрела новый костюмчик!💁🏼‍♀️ Ловите 👉🏻 @nesquik_style!😍 Это просто любовь!⁣⁣⠀
Идеальные лекала, которые круто подчёркивают фигуру!😎⁣⁣⠀
Кстати, знаете где было сделано фото?!📸 В шикарном салоне @kidscuts.ru, там и стильные стрижки, и косички, и различные укладки для наших любимых детишек! Мамочки, обязательно возьмите на заметку!💕⁣⁣⠀
Ph @shevelyova_ol 📸 ⁣⁣⠀
❓А теперь делитесь вы, как себя заставляете пойти в зал? Или же вас не надо заставлять?🤪⁣⁣⠀
Как вам мой образ?😻⁣⁣⠀
_____________⁣⁣⠀
Do you like my style?🥰🥰⁣⁣⠀
#стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #спортсоветы #мотивация #модныйспорт #модныйобраз #трендысезона #топсовет #спорткостюм #спортивныйкостюм #лайфхаки #детскаяпарикмахкрская
Оох наступило самое время, когда нужно ходить в зал и активно тренироваться!🏃‍♀️⁣⁣⠀ Сегодня я поделюсь с вами простыми способами побороть лень и заставить себя пойти на тренировку!😜⁣⁣⠀ Ловите👍🏻👇🏻⁣⁣⠀ 💕 Занятия спортом учат нас быть последовательными. Сначала нужно поставить себе цель, которую вы должны добиться за какой-то определенный период тренировок. Как только цель достигнута, необходимо поставить себе новую, уже более отдаленную цель.💁🏼‍♀️⁣⁣⠀ 💕 Если после нескольких тренировок вы не обнаружили никаких видимых изменений, это не повод лениться и больше никогда не ходить в спортзал. Каждую неделю обмеряйте себя и записывайте результаты. Со временем вы начнете радоваться даже малейшим изменениям.😊⁣⁣⠀ Меня многие после сторис спрашивали в директе, где я приобрела новый костюмчик!💁🏼‍♀️ Ловите 👉🏻 @nesquik_style!😍 Это просто любовь!⁣⁣⠀ Идеальные лекала, которые круто подчёркивают фигуру!😎⁣⁣⠀ Кстати, знаете где было сделано фото?!📸 В шикарном салоне @kidscuts.ru, там и стильные стрижки, и косички, и различные укладки для наших любимых детишек! Мамочки, обязательно возьмите на заметку!💕⁣⁣⠀ Ph @shevelyova_ol 📸 ⁣⁣⠀ ❓А теперь делитесь вы, как себя заставляете пойти в зал? Или же вас не надо заставлять?🤪⁣⁣⠀ Как вам мой образ?😻⁣⁣⠀ _____________⁣⁣⠀ Do you like my style?🥰🥰⁣⁣⠀ #стильныйлук #lookoftheday #styleoftheday #стиль #спортсоветы #мотивация #модныйспорт #модныйобраз #трендысезона #топсовет #спорткостюм #спортивныйкостюм #лайфхаки #детскаяпарикмахкрская

Подробнее

0

Открой свой личный магазин и продавай товары

Создать магазин

Поделись промокодами и рецептами, фотками и видео уроками, мыслями и ссылками, секретиками и знаниями. Заходи - посмотри. Ждем именно тебя.

Регистрация

arrow