Этим летом хочу быть в своей лучшей форме.

В планах начать полноценную работу!без срывов ,с планом тренировок и питания,никакой самодеятельности и интуитивного питания,которого придерживалась последнее время,жутко халявила и позволяла много лишнего.Я достаточно отдохнула душой/телом ,набралась энергии,сил и мотивации! Я хорошо изучила свой организм,что нужно (питание/тренировки )для достижения поставленных целей,это главное,уже пол дела. Нужно лишь немного дисциплины и отключить жалость к себе и лень. Поселить в голове этот образ. Жить им. Обожаю это состояние. Особенно когда видишь результат.Чистейший кайф. #vplabru мой самый верный и неотъемлемый помощник в построении тела мечты! ❤️🙌🏻 Завтра первый день , «чистое питание»,тренировка с полноценной отдачей! План написан, бсаа/витамины/протеин/омега/и ещё всякие нужные штуки от vplabru закуплены, образ перед глазами 🙌🏻🤞🏻 А вы уже готовите себя к сезону шортиков или вы уже в довольны своей формой?🐰или я одна за зиму набираю лишка😅 ?

0
Посты категории "Косметика"
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow