Отзыв о БАД Nature's Bounty Gentle Iron от Lacey
Железо участвует в кроветворных процессах и необходимо для образования гемоглобина (красных кровяных телец). При дефиците этого элемента у людей развивается анемия - малокровие. Количество эритроцитов и лимфоцитов уменьшается. Снижается иммунитет, и увеличивается риск инфекционных заболеваний. Кроме того, железо является частью некоторых ферментов и участвует в дыхательных процессах.Дефицит железа в большей степени грозит женщинам в связи с ежемесячными менструациями и кормлением грудью.
Раньше Nature's Bounty с их странным оформлением Бадов в непонятные зелёные банки, меня ничуть не привлекала.. И заказала я только из за того, что в составе у них идёт Фолиевая кислота, Витамин B-12 & Витамин С…. А без этого всего, железо не усваивается. Более того, одно железо в крови – яд! А так эти витамины нужно покупать по отдельности,( хотя бы Витамин С, я так поняла что в этом деле он играет важную роль), но и цена тогда получается другая...
же выходило дёшево и сердито, по 1 капсуле в день хватает почти на 3 мес... я и рискнула.
$7.50 - 90 капсул.
Диагноза железо дефицитной анемии у меня к счастью нет, а вот гемоглобин по результатам сдачи крови бывает низким, а руки-ноги вечно холодными... Это и сподвигло меня на знакомство.
Состав:
Инструкция к использованию: Взрослым по одной (1) капсуле в день, желательно с едой.
Дополнительнуе Инггидиенты: Овощная целлюлоза, желатин. Содержит <2%: Силика, растительный магний.
Не содержит: пищевых красителей, консервантов, сахара, крахмала, молочных продуктов и лактозы, сои, клейковины, дрожжей, рыбы и натрия.
Осторожно: Если Вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом. Прекратите использование при наличии побочных эффектов. Хранить при комнатной температуре. Не использовать если продукт открыт.
Из баночки пахнет характерным запахом, во рту чувствуется "металлический привкус". Капсулы светло-бежевого оттенка:
Железо является необходимым компонентом гемоглобина, перегощик кислорода в крови, а также играет важную роль в процессе производства энергии * Gentle Iron
Содержит вещества и специально разработаную форму железа, благоприятную для вашей системы.
Проверенно Американской Администрацией контроля над продуктами и медикаментами.Этот продукт не предназначен для диагностики или лечения заболеваний
«Плохо совмещается с железом витамин Е, фосфаты, кальций, цинк, медь «
Поэтому железо я пью утром, а цинк вечером.
«Не стоит также запивать препараты железа молоком, чаем или кофе «. (!)
А вот про это часто забываю..И по утрам запиваю железо чаем. Поэтому, пишу это скорее в напоминание себе же самой ))
Результат. Первое что я отметила, ногтевая пластина выравнилась (наверно сопутствующие добавки делают своё дело) и ещё ускорился рост ногтей.
Первую неделю я пила только Железо, чтобы проверить что будет от него одного, а потом добавила к ежедневному приёму рыбий жир. И уже скоро мне стало легко просыпаться по утрам, в целом как то бодрее и веселее... Вообщем самочувствие улучшилось! Медленно так, и незаметно…
Есть ещё один момент о котором стоит сказать…К тому моменту как я пропила железо почти 2 месяца, я как то перестала чувствовать тот подьём сил, который был вначале…Мне уже не легче просыпаться по утрам, я опять сонный дохляк
Может организм привык и перестал реагировать должным образом...
Вот сейчас чувство что пью вхолостую. Наверно надо делать перерыв и пить заново.
Кстати, железо можно найти не только в синтетических витаминах, но и в более натуральных, таких как зелёный superfood Хлорелла. Правда, я от неё толком нечего не почувствовала, тем не менее, он там присутствует.
************************************************************************************************************************
Другие Бады, от которых я заметила наибольшую пользу:
- (очень помог!)
И вот, Железо я поставлю в один ряд вместе с ними.
Если у кого то есть опыт приёма Железа в сочетании с другими витаминами, буду рада узнать подробности.. А также буду принимать его в дальнейшем
Iron рекомендую!!
