Витамины содержат внушительный состав микроэлементов, остро необходимых для жизни, но наличие кальция в 10% от суточной нормы, для меня оказалось маловато. У меня начали слоится ногти и выпадать волосы, это не такая ужасная проблема, просто эти витамины мне не подошли. Пришлось вернуться к Universa ...