Олеся Судзиловская - Всем привет! Среда, время нашей встречи в рубрике #судзибьюти #sudzibeauty . Замечали, как выделяются спортсменки -«художницы», (те, что занимаются художественной гимнастикой)...

Всем привет! Среда, время нашей встречи в рубрике #судзибьюти #sudzibeauty . Замечали, как выделяются спортсменки -«художницы», (те, что занимаются художественной гимнастикой), бывшие или настоящие, не имеет значения?! Как сразу становится понятно, что мимо плывет или вышагивает «балетная» девочка. Всех нас можно отличить по коленкам, как у кузнечика, словно выгнутых в обратную сторону.😄(Помню, если меня, во времена моих занятий гимнастикой, посадив на пол просили вытянуть вперед ноги и выпрямить до конца колени, то пятки от земли понимались сантиметров на 20!🙈) И еще одна наша отличительная черта - осанка! Педагог по танцу, уникальная русская балерина Лариса Дмитриевна, преподавала нам балет в школе-студии им. Вл. Немировича-Данченко при МХАТ. Изящная, точно высеченная из мрамора фигурка со шкатулки, подтянутая, вечно молодая и улыбающаяся, она часто восклицала: «Я хочу тело!» И означало это, помимо правильно поставленных в позицию ног и «академических» рук, именно - отслеживание осанки. И мы, ее студенты с актерского!!!🙈 факультета начинали тут же тянуться макушкой в небо, старались приподнять подбородок и бровь😉😅, растянуть позвоночник, расправляя плечи и подавая грудь вперед!😅 Вот Вам и упражнение для осанки и, что самое важное сохранения молодости!👌🏻 Отслеживая положение 7 ого шейного позвонка Вы всегда сможете управлять своим настроением и привлечь вдохновение!😉 #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #осанка #спина #здоровье #красивоетело #красота #beauty #health #bebeauty

0
Посты категории "Look"
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow