NutraFit Ltd. @nutrafitltd

2020-07-06 00:31 ссылка

Запеканка из курицы - правильный ужин! 🔸на 100грамм - 95.69 ккал🔸Б/Ж/У - 12.17/4.08/1.67🔸 Ингредиенты: Филе куриное Яйца 3 шт Сметана 10% Помидоры Соль, перец, зелень по вкусу Приготовление: Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить) 3 яйца взбить вместе со сметаной 10%, посолить. Залить мясо этой смесью Порезать помидоры кружочками выложить В нагретую духовку до 200 градусов поставить. Готовить 30-40 минут, по вкусу зелень. Приятного аппетита! #пп #правильноепитание #вкуснятина #nutrafit