Посты категории "Диета"
НАСТЯ МОНАХОВА - Жульен в булке😋 ЧТО НАДО: ▫️1 луковица ▫️200 гр грудки ▫️300 гр шампиньонов ▫️130гр сливок ▫️70 гр сыра ▫️Соль, перец Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Жульен в булке😋
ЧТО НАДО:
▫️1 луковица
▫️200 гр грудки
▫️300 гр шампиньонов
▫️130гр сливок
▫️70 гр сыра
▫️Соль, перец
Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки и сыр и тушим 10 мин.
Из булки достаем мякиш, ложим туда жульен и сверху посыпаем сыром. В духовку 180С’ на 10 мин
БУЛОЧКИ МОЖНО КУПИТЬ ИЛИ ПРИГОТОВИТЬ❤️
Тесто
100 гр воды
5 гр дрожжей
1 яйцо 
1 ст.л масла
1 ч ложка сахара и соли
Мука 300 гр
Замесить оставить не час
И потом слепить булки
Печь Около 15 мин при 175 гр
Жульен в булке😋 ЧТО НАДО: ▫️1 луковица ▫️200 гр грудки ▫️300 гр шампиньонов ▫️130гр сливок ▫️70 гр сыра ▫️Соль, перец Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки и сыр и тушим 10 мин. Из булки достаем мякиш, ложим туда жульен и сверху посыпаем сыром. В духовку 180С’ на 10 мин БУЛОЧКИ МОЖНО КУПИТЬ ИЛИ ПРИГОТОВИТЬ❤️ Тесто 100 гр воды 5 гр дрожжей 1 яйцо 1 ст.л масла 1 ч ложка сахара и соли Мука 300 гр Замесить оставить не час И потом слепить булки Печь Около 15 мин при 175 гр

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Распаковка SHEIN❤️ Леопардовый топик 2169253 Футболка в полосочку 2135196 Кольцо для носа 2501710 Железяка для волос 1802735 Чехол с мишками 2842997 Топ с разводами 2976896 Топ бело-к...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Распаковка SHEIN❤️
Леопардовый топик 2169253
Футболка в полосочку 2135196
Кольцо для носа 2501710
Железяка для волос 1802735
Чехол с мишками 2842997
Топ с разводами 2976896
Топ бело-коричневый 2615033
Сиреневый топ 1849383
Коричневая кофта 1683338
Зелёная кофта 2818221
1 Воротник 2798714
2 воротник 2335166
Распаковка SHEIN❤️ Леопардовый топик 2169253 Футболка в полосочку 2135196 Кольцо для носа 2501710 Железяка для волос 1802735 Чехол с мишками 2842997 Топ с разводами 2976896 Топ бело-коричневый 2615033 Сиреневый топ 1849383 Коричневая кофта 1683338 Зелёная кофта 2818221 1 Воротник 2798714 2 воротник 2335166

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые яг...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пп Ватрушки
ЧТО НАДО:
(Для теста)
▫️творог 180гр
▫️мука 7ст.л
▫️яйцо 1шт (С0)
▫️разрыхлитель 5гр
▫️сахзам,соль по вкусу
(Для начинки)
▫️творог 180гр
▫️сахзам, соль по вкусу
▫️любые ягоды или фрукты
Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️
Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)
Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые ягоды или фрукты Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️ Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - 31 августа🥲👋 Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это вид...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
31 августа🥲👋
Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это видео и поняла, что это лето все равно получилось самым насыщенным и ярким за все свои 24 года) Я первый раз побывала в Сочи, в Питере, переехала в Москву, спрыгнула с банджи, и побывала просто в кучи интересных мест в этих городах. Единственное что я ещё очень хочу сделать-это прыгнуть с парашютом, но не знаю когда, пока меня никто в этом не поддерживает, а одна не хочу😅
Кстати, на осень уже тоже поставила себе планы, но они уже в большей части не развлекательного характера)
31 августа🥲👋 Я ставила себе большой планы на это лета, и так грустно стало, что сегодня уже 31 августа, а даже у половины пунктов не стоит галочка) но потом начала монтировать это видео и поняла, что это лето все равно получилось самым насыщенным и ярким за все свои 24 года) Я первый раз побывала в Сочи, в Питере, переехала в Москву, спрыгнула с банджи, и побывала просто в кучи интересных мест в этих городах. Единственное что я ещё очень хочу сделать-это прыгнуть с парашютом, но не знаю когда, пока меня никто в этом не поддерживает, а одна не хочу😅 Кстати, на осень уже тоже поставила себе планы, но они уже в большей части не развлекательного характера)

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Горячие утренние бутеры 🥪 СТО НАДО: ▫️сыр 40гр ▫️крабовые палочки 3 шт ▫️помидор 50гр ▫️хлеб/батон ▫️майонез/сметана ▫️чеснок, соль Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в раз...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Горячие утренние бутеры 🥪 
СТО НАДО:
▫️сыр 40гр
▫️крабовые палочки 3 шт
▫️помидор 50гр
▫️хлеб/батон
▫️майонез/сметана
▫️чеснок, соль
Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в разогретую духовку 200^ на ~15 мин (обязательно следить)
Горячие утренние бутеры 🥪 СТО НАДО: ▫️сыр 40гр ▫️крабовые палочки 3 шт ▫️помидор 50гр ▫️хлеб/батон ▫️майонез/сметана ▫️чеснок, соль Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в разогретую духовку 200^ на ~15 мин (обязательно следить)

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Шоколадные кексы из кабачка🤓 Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется)) ЧТО НАДО: ▫️кабачок 200гр ▫️яйцо С0 1шт ▫️мука 3 ст.л ▫️какао 2 ст.л ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам ▫️грец...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Шоколадные кексы из кабачка🤓
Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется))
ЧТО НАДО:
▫️кабачок 200гр
▫️яйцо С0 1шт
▫️мука 3 ст.л
▫️какао 2 ст.л
▫️разрыхлитель 5гр
▫️сахзам 
▫️грецкий орех/шоколад
Готовим как на видео. В духовку на 180^ 30-40мин
Шоколадные кексы из кабачка🤓 Сразу отвечаю на вопрос: кабачок не чувствуется)) ЧТО НАДО: ▫️кабачок 200гр ▫️яйцо С0 1шт ▫️мука 3 ст.л ▫️какао 2 ст.л ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам ▫️грецкий орех/шоколад Готовим как на видео. В духовку на 180^ 30-40мин

Подробнее

0
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow