Чехова, Пугачева, Бузова, Собчак: кто из звезд похудел к лету

Эти звезды приложили все силы, чтобы встретить лето во всей красе. Они занимались спортом, сидели на диетах и теперь выглядят стройными. Показываем, кто из знаменитостей похудел к лету.
Чехова, Пугачева, Бузова, Собчак: кто из звезд похудел к лету

1
Посты категории "Диета"
НАСТЯ МОНАХОВА - Shein. Часть 2❤️ 1988172 зелёная Майка 250р 2048021 голубая Майка 320р 1465350 шорты спортивные 590р 2354666 полосатая Майка 270р 1826332 серьги леденцы 110р 2851335 чехол с лягушкам...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Shein. Часть 2❤️
1988172 зелёная Майка  250р
2048021 голубая Майка 320р
1465350 шорты спортивные 590р
2354666 полосатая Майка 270р
1826332 серьги леденцы 110р
2851335 чехол с лягушками 90р
2255712 чехол с цепочкой 170р
Shein. Часть 2❤️ 1988172 зелёная Майка 250р 2048021 голубая Майка 320р 1465350 шорты спортивные 590р 2354666 полосатая Майка 270р 1826332 серьги леденцы 110р 2851335 чехол с лягушками 90р 2255712 чехол с цепочкой 170р

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Вкусный обед 🥘 ЧТО НАДО: ▫️филе (грудки или бедра) 200гр ▫️шампиньоны 200гр ▫️картошка 5шт ▫️лучок 1 шт ▫️сыр 100гр Соус: ▫️сметана/майонез 6ст.л ▫️вода 100мл ▫️соль,перец,чеснок Гот...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Вкусный обед 🥘 
ЧТО НАДО:
▫️филе (грудки или бедра) 200гр
▫️шампиньоны 200гр
▫️картошка 5шт
▫️лучок 1 шт
▫️сыр 100гр
Соус:
▫️сметана/майонез 6ст.л
▫️вода 100мл
▫️соль,перец,чеснок
Готовим как на видео. Духовка 180^❤️
Вкусный обед 🥘 ЧТО НАДО: ▫️филе (грудки или бедра) 200гр ▫️шампиньоны 200гр ▫️картошка 5шт ▫️лучок 1 шт ▫️сыр 100гр Соус: ▫️сметана/майонез 6ст.л ▫️вода 100мл ▫️соль,перец,чеснок Готовим как на видео. Духовка 180^❤️

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Пастила 🍎 ЧТО НАДО: ▫️яблоки 1 кг ▫️вода 2 ст.л ▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль) Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой вари...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пастила 🍎 
ЧТО НАДО:
▫️яблоки 1 кг
▫️вода 2 ст.л
▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль)
Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой варим минут 15-20 на огне 7/9. Как яблоки станут мягкими погружным блендером и хорошо перебиваем их в пюре(в этот момент можно добавить ингредиенты для селения вкуса(сахар, лимон, ваниль или корицу). Если пюре жидковато, повторить до загустения без крышки. Выкладываем на силиконовый коврик (или пергамент смазанный маслом). Распределяем максимально равномерно толщиной ~0,5см. И отправляем в духовку на 70^ ~на 5-8 часов(у всех по разному). Как подсохнет и будет легко отходить от коврика значит готово👍 можно нарезать кубиками или скрутить.
Очень вкусно к чаю😋
Пастила 🍎 ЧТО НАДО: ▫️яблоки 1 кг ▫️вода 2 ст.л ▫️по желанию (лимон, корица, сахар, ваниль) Нарезаем яблоки небольшими кусочками, в кастрюлю добавляем 2 ст.л воды. И под крышкой варим минут 15-20 на огне 7/9. Как яблоки станут мягкими погружным блендером и хорошо перебиваем их в пюре(в этот момент можно добавить ингредиенты для селения вкуса(сахар, лимон, ваниль или корицу). Если пюре жидковато, повторить до загустения без крышки. Выкладываем на силиконовый коврик (или пергамент смазанный маслом). Распределяем максимально равномерно толщиной ~0,5см. И отправляем в духовку на 70^ ~на 5-8 часов(у всех по разному). Как подсохнет и будет легко отходить от коврика значит готово👍 можно нарезать кубиками или скрутить. Очень вкусно к чаю😋

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Жульен в булке😋 ЧТО НАДО: ▫️1 луковица ▫️200 гр грудки ▫️300 гр шампиньонов ▫️130гр сливок ▫️70 гр сыра ▫️Соль, перец Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Жульен в булке😋
ЧТО НАДО:
▫️1 луковица
▫️200 гр грудки
▫️300 гр шампиньонов
▫️130гр сливок
▫️70 гр сыра
▫️Соль, перец
Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки и сыр и тушим 10 мин.
Из булки достаем мякиш, ложим туда жульен и сверху посыпаем сыром. В духовку 180С’ на 10 мин
БУЛОЧКИ МОЖНО КУПИТЬ ИЛИ ПРИГОТОВИТЬ❤️
Тесто
100 гр воды
5 гр дрожжей
1 яйцо 
1 ст.л масла
1 ч ложка сахара и соли
Мука 300 гр
Замесить оставить не час
И потом слепить булки
Печь Около 15 мин при 175 гр
Жульен в булке😋 ЧТО НАДО: ▫️1 луковица ▫️200 гр грудки ▫️300 гр шампиньонов ▫️130гр сливок ▫️70 гр сыра ▫️Соль, перец Лук, курицу и грибы обжариваем на среднем огне, добавляем сливки и сыр и тушим 10 мин. Из булки достаем мякиш, ложим туда жульен и сверху посыпаем сыром. В духовку 180С’ на 10 мин БУЛОЧКИ МОЖНО КУПИТЬ ИЛИ ПРИГОТОВИТЬ❤️ Тесто 100 гр воды 5 гр дрожжей 1 яйцо 1 ст.л масла 1 ч ложка сахара и соли Мука 300 гр Замесить оставить не час И потом слепить булки Печь Около 15 мин при 175 гр

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Больше крутых рецептов в ленте❤️ Кабачковая паста 🍝 ЧТО НАДО: ▫️кабачок (мал) 1шт ▫️креветки/курица/рыба 100гр ▫️сметана 1 ст.л ▫️Черри 6шт ▫️сыр ▫️соль, перец, чеснок Готовим как на...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Больше крутых рецептов в ленте❤️
Кабачковая паста 🍝 
ЧТО НАДО:
▫️кабачок (мал) 1шт
▫️креветки/курица/рыба 100гр
▫️сметана 1 ст.л
▫️Черри 6шт
▫️сыр
▫️соль, перец, чеснок
Готовим как на видео❤️
Не советую жарить кабачки больше 3 минут, иначе получится каша. Жарить все на разогретой сковороде 6/9
На 100гр всего 85 ккал😍
Больше крутых рецептов в ленте❤️ Кабачковая паста 🍝 ЧТО НАДО: ▫️кабачок (мал) 1шт ▫️креветки/курица/рыба 100гр ▫️сметана 1 ст.л ▫️Черри 6шт ▫️сыр ▫️соль, перец, чеснок Готовим как на видео❤️ Не советую жарить кабачки больше 3 минут, иначе получится каша. Жарить все на разогретой сковороде 6/9 На 100гр всего 85 ккал😍

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые яг...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пп Ватрушки
ЧТО НАДО:
(Для теста)
▫️творог 180гр
▫️мука 7ст.л
▫️яйцо 1шт (С0)
▫️разрыхлитель 5гр
▫️сахзам,соль по вкусу
(Для начинки)
▫️творог 180гр
▫️сахзам, соль по вкусу
▫️любые ягоды или фрукты
Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️
Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)
Пп Ватрушки ЧТО НАДО: (Для теста) ▫️творог 180гр ▫️мука 7ст.л ▫️яйцо 1шт (С0) ▫️разрыхлитель 5гр ▫️сахзам,соль по вкусу (Для начинки) ▫️творог 180гр ▫️сахзам, соль по вкусу ▫️любые ягоды или фрукты Готовим как на видео, в духовку на 180^ ❤️ Получаются очень вкусные ватрушки(тесто если что по вкусу не как творожное)

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 ЧТО НАДО: ▫️мягкий творог 250гр ▫️желатин 10гр ▫️клубника 250гр от @artfruit.ru Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к т...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 
ЧТО НАДО:
▫️мягкий творог 250гр
▫️желатин 10гр
▫️клубника 250гр от @artfruit.ru 
Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к творогу и перемешать. В Оставшуюся часть пюре добавить немного желатина( ~1/3) и оставить в морозильнике на 15 мин. Достаём, смешиваем оставшийся желатин с творогом, выливаем в стакан и на 1 час в холодильник. И все, десерт готов. И да, от совсем без сахара! Ягоды Артфрут настолько сладкие, что не нуждаются в добавлении сахара
Пп десерт из 3 ингредиентов🧁 ЧТО НАДО: ▫️мягкий творог 250гр ▫️желатин 10гр ▫️клубника 250гр от @artfruit.ru Готовить очень просто: клубнику пробить блендером, половину добавить к творогу и перемешать. В Оставшуюся часть пюре добавить немного желатина( ~1/3) и оставить в морозильнике на 15 мин. Достаём, смешиваем оставшийся желатин с творогом, выливаем в стакан и на 1 час в холодильник. И все, десерт готов. И да, от совсем без сахара! Ягоды Артфрут настолько сладкие, что не нуждаются в добавлении сахара

Подробнее

0
НАСТЯ МОНАХОВА - Горячие утренние бутеры 🥪 СТО НАДО: ▫️сыр 40гр ▫️крабовые палочки 3 шт ▫️помидор 50гр ▫️хлеб/батон ▫️майонез/сметана ▫️чеснок, соль Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в раз...
monakhovan_НАСТЯ МОНАХОВА
Горячие утренние бутеры 🥪 
СТО НАДО:
▫️сыр 40гр
▫️крабовые палочки 3 шт
▫️помидор 50гр
▫️хлеб/батон
▫️майонез/сметана
▫️чеснок, соль
Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в разогретую духовку 200^ на ~15 мин (обязательно следить)
Горячие утренние бутеры 🥪 СТО НАДО: ▫️сыр 40гр ▫️крабовые палочки 3 шт ▫️помидор 50гр ▫️хлеб/батон ▫️майонез/сметана ▫️чеснок, соль Смешиваем весь салат, намазываем на бутеры и в разогретую духовку 200^ на ~15 мин (обязательно следить)

Подробнее

0
Еще не в SQUPER?
Здесь мы обсуждаем косметику, моду, красоту, здоровье и другие темы полезные для каждой
arrow