Советы, как ухаживать за проблемной кожей лица
Современная косметология способна буквально творить чудеса. Даже если природа не наградила вас идеально ровной и гладкой кожей, современные технологии могут подарить ей сияние и здоровый вид. Надо только приложить немного усилий и соблюдать достаточно простые правила.
Что такое проблемная кожа?
Как правило, это жирная кожа, которая вырабатывает слишком много кожного сала, из-за которого поры забиваются и возникают несовершенства: покраснения, шелушение, черные точки и прыщи. Да и само лицо приобретает не очень здоровый вид: жирный блеск и расширенные поры никого не красят.
Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица
Есть несколько простых, но обязательных правил ухода.
Во-первых, ежедневный уход за проблемной кожей лица просто обязателен. Никакие «что-то я сегодня устала», «сделаю это завтра утром» не принимаются. Каждое утро и каждый вечер, как чистка зубов.
Во-вторых, уход должен быть тщательно подобран. И именно для вашего типа эпидермиса. Выбирайте средства, на которых написано «для жирной и проблемной кожи». Избегайте дешевых аналогов, обычно они грешат большой концентрацией текстурообразователей и консервантов — пены будет много, но эффект не совсем тот, что ожидался: сначала вам покажется, что лицо стало чище и суше, но потом в качестве защитной реакции кожа начнет вырабатывать еще больше кожного сала. А это как раз то, чего хотелось бы избежать. Поэтому лучше отдать предпочтение аптечной косметике.
В-третьих, все надо делать последовательно, не пропуская ни одного этапа.
Этап первый — очищение. Проблемной коже лучше всего подойдет гель для умывания. Он глубоко проникает в поры, качественно очищает и оставляет после себя ощущение свежести. Тут надо помнить, что горячая вода — враг жирной кожи. Она не только обезвоживает эпидермис, но и способствует более активному выделению кожного сала, к тому же расширяет и без того широкие поры. Достаточно умываться два раза в день — ведь чем больше кожного сала вы смываете, тем больше организм его вырабатывает. После умывания аккуратно промокните лицо, не надо натирать его полотенцем. И научитесь держать себя в руках и не давить прыщики — эту задачу лучше поручить профессионалам-косметологам.
Этап второй — тоники или лосьоны для жирной кожи, которые очищают и сужают поры, устраняют жирный блеск, черные точки и воспалительные элементы.
Этап третий — крем для жирной кожи (дневной или ночной, в зависимости от времени суток), который восстановит гидролипидный баланс. Наносить его нужно легкими движениями по массажным линиям. Важно не переусердствовать с количеством — излишки не впитаются, а скатаются, и все ваши усилия пойдут насмарку.
Правильный уход за проблемной кожей лица включает в себя и специальные маски не реже 1 раза в неделю. Только перед нанесением маски не забудьте тщательно очистить лицо, а после — использовать тоник и крем.
И еще один совет. На этот раз из области диетологии, а не косметологии. Обратите внимание на то, что вы едите. Ведь очень часто проблемы с эпидермисом происходят от неправильного питания. Постарайтесь хотя бы на месяц исключить из рациона сладкие газированные напитки и фастфуд, сократить простые углеводы и жиры, есть побольше овощей и рыбы, и вы заметите, как лицо засияет.
