Несколько лет принимал эти витамины,но прошлый год забросил,в итоге зрение упало аж до -3 (было всегда стабильно -2) и глаза сильно уставали к вечеру. Начал пить снова и уже через пару дней приема никаклй усталости глаз к вечеру нет. Однозначно пить всем у кого проблемы со зрением!