Мне 50, веду спортивный образ жизни. Зимой лыжи, летом морская подводная охота, четыре раза в неделю спортзал. Не скажу, что от этих витаминов я стал прыгать на три метра вверх, но по ощущениям жизненной энергии стало больше. И самочувствие более стабильное, меньше устаешь от разнообразных нагрузок ...