Витамины хорошие и эффект чувствуется! Ничем не уступили Rainbow Light, Just Once, Women's One, Food-Based Multivitamin, а например Nature's Way, Alive, Women's Multi, Max Potency мне вообще не подошли, тошнит от них. Так что смело берите эти и не переплачивайте) Состав кстати супер!