Данный комплекс от Now имеет как свои плюсы, так и минусы. Начну с моих любимых витаминов Б. Здесь они полностью в некоферментной форме, стараюсь брать в коферментной, т.е. витамин В9 в форме метилфолата или фолиновой кислоты, Б 12 в метильной форме, так как у многих людей нарушен процесс метилирова ...