Приятный эффект, не трясло, не знобило, а только покалывало и тепло стало. Я считаю, это достойный предтрен, после тренировки не было ощущения угнетённости. На вкус напомнил RedBull, так что я очень довольна и даже буду менять Optimum на этот, когда снова будет в продаже.