Витамины предложил доктор -репродуктолог (пью дополнительно только Омегу). 3 капсулы одновременно утром. Врач предлагает дойти до 5 в день. Но смотреть по самочувствию) Много пишут про форму и запах. Да, они отличаются от гладких капсул. Похожи на спрессованные саше, в начале было непривычно пить, н ...