Маленькие , шершавые капсулы. 5 тыс МЕ профилактическая дозировка для взрослого человека, ребенка 5 лет даю 1 раз в два дня. тк уровень д3 в крови у всей семьи хороший, то препарат в этой дозировке не дает ему опускаться, хотя даже перерыв в приеме в 1 месяц достаточно критично снижает запасы д3 в о ...