Банка ОГРОМНАЯ! И там реально соленая соль)). Просто морские водоросли очень соленые-и потому там малюусенькая ложечка, прям обхохочетесь! Солить (не пересалывать) непосредственно перед едой. При нагревании йод разрушается. Вкус рыбки. Мои любимые! Всех благ!